清明前后，多吃2荤2素2水，好吃又好做，顺应时节，家人都受益 / 开普饭

" 南方美食特搜,与你共享健康优质生活 " 枸杞猪肝汤今天小编为你们分享一道美味的养肝补血汤,它就是猪肝汤搭配一宝,它就是枸杞叶,叶子不仅仅可以食用,枸杞叶搭配猪肝一种煮,让你 ...

养生,讲究顺应时节. 时下正值春季,阳气升发. 肝气开始旺盛,恰是养肝好时节. 肝主春,春季养肝,可起到事半功倍之效. 尤其是经常喝酒.熬夜,爱发脾气的人,更要重视养肝. 那么,具体要怎样养肝呢?一起 ...

作者:儒风君春天是草木萌发,万物生长的季节. 中医认为,肝和是人体的"生命之树". <黄帝内经>中说,肝"通于春气". 春季养肝正当时,养肝就等于 ...

<谷雨> 天点纷林际,虚檐写梦中. 明朝知谷雨,无策禁花风. 石渚收机巧,烟蓑建事功. 越禽牢闭口,吾道寄天公. <群芳谱>:"谷雨,谷得雨而生也." 谷雨 ...

导读:清明节,又被称踏青节.祭祖节,在每年的公历4月5号前后,而清明的到来,不仅是一个扫墓祭祖的肃穆节日,而且还是踏青游玩的好时节,因为清明时节,万物"吐故纳新",大地呈现春和景明 ...

黄豆焖排骨材料:肋排骨1斤,黄豆150g,生姜,酱油,料酒,盐,姜蒜均适量做法: 1.黄豆洗净,加少许酱油,加水,然后放入高压锅内闷煮20分钟 2.排骨剁成小块,焯水备用 3.锅内倒油,加入姜丝蒜 ...

谷雨是春季的最后一个节气,正所谓"春雨贵如油",谷雨前后降雨量充足,谷类作物能茁壮成长.但空气中的湿气也相应地增加,一些对空气湿度比较敏感的人在这段时间会天感到身体不适,饮食上要多 ...

春季养肝正当时,常吃"1荤1素",可以补充维生素A,护肝明目俗话说春季要养肝,春天的时候气温多变,肝脏比较敏感,特别要注意养护.中医上都说了,春季要多吃养肝护肝的食物,因为春季养 ...

千山鸟飞绝,万径人踪灭,孤舟蓑笠翁,独钓寒江雪. 12月7日大雪之后,我们在北方就经常可以看到这样的景象. 大雪过后正式进入了深冬,气温持续走低,很多家长开始担心孩子,天气冷孩子容易生病. 事实上,孩 ...

还有几天就是大年三十了,大年三十最重要的当然是年夜饭了,这对我们中国人来说是非常重要的一顿饭.它寓意着团圆和辞旧迎新,菜品不仅要丰盛,而且寓意也要好.现在人们的生活水平提高了,年夜饭的菜品选择性也多了 ...

酸辣捞汁浸鲜鲍鲍鱼四头一只.红辣椒一只.酸柑半只.青葱.鲜姜.沙律菜.黑芝麻.酸辣捞汁.蜂蜜.蒜茸.黄芥末胶囊做法: 酸辣捞汁加热蒜蓉和蜂蜜调匀鲍鱼洗净放入真空袋加入酸辣捞汁,真空密封然后低温慢 ...

‍‍‍ 吃什么?这个世纪难题总是困扰着很多人. <孤独的美食家>里说,上帝让人必须吃饭才能生存.因此他用食欲促使人们开饭,并用吃饭带来的快乐作为给人类的奖赏. 马上就要到寒风凛冽的大寒节气 ...

​清明前后，多吃2荤2素2水，好吃又好做，顺应时节，家人都受益