辛丑年这个补肾年，学会这4招，补足你的肾精，男女都需要 / 开普饭

@ 蹲墻功1.蹲墙功为古时健身功之一.2.通过下蹲对脊柱进行拉伸:气血奔涌,疏通经络,增加自身免疫力,提高机体抵抗能力,增强两腿的耐力和力量:对女人而言,可调节内分泌,防止痛经:对男人而言,强肾.&q ...

便秘严重的根本原因是脾虚,此时切忌吃去火药,每天用生芹菜,搭配猕猴桃或者火龙果榨汁, 请问老师,容易上火的体质,适合用什么药食补气如果血虚比较严重,每天用5~10克阿胶或是佟道的阿胶桑杞膏),滋阴补 ...

最近五毒月,天热雨多,大家都很虚.这时候该补补肾了,一个是补先天的元气,补到根本,人才不虚.另外今年辛丑年,格外需要补肾,一年过去一半了,要珍惜下半年! 五运六气来讲,辛丑年岁运是少水,也就是水运不及 ...

中医主张根据季节变化采取合理的调理方案.在中医五行理论中,冬天对应的就是肾脏. 现在是初冬,是开始滋补肾脏的最佳时机. 冬季滋养肾脏,可以抵抗疾病中医认为,肾脏负责储存精华,而肾脏的精华是生命之源. ...

最近有一个朋友问我,因为自己感觉比较虚,去了医院检查肾的指标都非常正常,医生说我没有病.但是我感觉自己身体非常虚弱房事出现了见色不起甚至望门而泄的情况.究竟我是虚还是不虚.很多人说我是心里因素让我不要 ...

大家好,这里是南宁厨娘. 腐竹大家一般都怎么吃呢?有些朋友喜欢用腐竹做成小炒,有些朋友则是喜欢用腐竹来做一些炖菜,但现在天气越来越热,咱们吃太烫的东西反而容易激出一身汗,今天厨娘就在文章当中来给大家分 ...

第1招批量输入求和公式如图1,有多个项目要汇总数据,如何批量将需要求和的单元格输入公式呢?如果一行行输入公式,当需要求和的行数很多时,效率就比较低了,这里介绍快捷键[alt+=]批量输入 ...

夏天就要到了,蚊虫也多了起来,一不小心就会被叮咬,这些方法不用擦药就能瞬间止痒,还不赶紧学起来! 快速止痒高温热敷被蚊子咬后,皮肤痒的怎么也止不住? 今天教给大家的第一招就是--热敷止痒,被蚊子咬 ...

中医认为,一个人的阳气一旦耗尽,则说明这个人的生命已经走到了尽头.那么阳气到底是什么呢?我们又该如何补充阳气呢? 阳气是什么?<素问·生气通天论篇>曰:"阳气者,若天与日,失其所 ...

汇报工作是职场人士都必须经历的一个环节,有人因为会汇报工作而获得领导认可,不但加薪而且䘣提拔:有人却因为不会汇报工作被领导批评,掌握汇报工作秘诀的人,就犹如得到了职场晋升的密钥,轻松前行 . 小华,一 ...

辛丑年这个补肾年，学会这4招，补足你的肾精，男女都需要