阳气不足百病生不妨多吃4种食物，补充阳气，利于身体的健康 / 开普饭

在民间,流传着很多的老话和俗语.很多人对这些老话和俗语不以为然,认为现在都21世纪了,还听那么话没有什么用.其实不然,这些话虽然看似简单,但却是古人经验的总结,可以说是古人智慧的结晶,蕴藏着很深的哲理 ...

脾胃是非常重要的器官,具有消化.吸收.运化的作用,要想身体正常排出毒素,吸收营养,那么脾胃就得健康.不过,现在的人压力大,饮食不规律,生活习惯不健康,所以经常会出现脾胃虚弱的情况,这就需要大家平时多注 ...

现在越来越多的人开始学着养生,毕竟身体才是革命的本钱.在养生中,经常会提到补阳气,很多人对其不是很了解.我们身体的代谢和身体机能的正常运转,都是离不开阳气的帮助的,阳气就相当于是燃油,可以给身体提供动 ...

常听老中医说:家有三年艾,郎中不用来.经常给自己做做艾灸,好处实在是太多了. 不管是驱寒祛湿,还是通经络调气血,艾灸都非常有效.像关节疼痛,宫寒痛经.皮肤发黄等等,你能想到的所有病症,艾灸都能调理. ...

春天万物复苏,雨水季节,空气中水分子含量多,导致空气潮湿,这些湿气会通过各种途径进入到人的身体中,导致体内湿气过重,那想要去除体内的湿气,应该多吃什么样的食物呢? 点击加载图片 1.薏米说到祛湿除湿 ...

贡菜含有营养丰富的蛋白质.果胶及多种氨基酸.维生素和人体必须的钙.铁.锌.胡萝卜素.钾.钠.磷等多种微量元素及碳水化合物,特别是维生素E含量较高,故有"天然保健品,植物营养素"之美 ...

血管是运载血液的重要通道,由各种血管所组成的血液循环网是人体生命活动的基础.但由于如今熬夜.不运动.饮食不当等恶习的习成,血管"堵车"成了常态,血管病变也是成了高发现象,这无疑对身 ...

中医认为,阳气不足百病生!黄帝内经养生也认为,只有阴阳平衡了,人才会健康.一旦阴阳失衡,就容易生病. 那么,什么是阳气,人为啥会阳气不足呢?吃什么可以补阳气?接下来,且听我一一道来. 什么是阳气? 中 ...

中医认为,阳气不足百病生!黄帝内经养生也认为,只有阴阳平衡了,人才会健康.一旦阴阳失衡,就容易生病. 那么,什么是阳气,人为啥会阳气不足呢?吃什么可以补阳气?接下来,且听我一一道来. 点击加载图片什 ...

中医认为,阳气不足百病生!黄帝内经养生也认为,只有阴阳平衡了,人才会健康.一旦阴阳失衡,就容易生病. 那么,什么是阳气,人为啥会阳气不足呢?吃什么可以补阳气?接下来,且听我一一道来. 点击加载图片什 ...

阳气不足百病生不妨多吃4种食物，补充阳气，利于身体的健康