看肾气足不足,一眼定乾坤,二要留意发!

看肾气足不足,一眼定乾坤,二要留意发!

1、下眼袋黑又重,上眼皮肿。
2、眼鱼尾纹多。
3、眉毛稀疏。
4、额角先掉发。
5、而后头顶亮。
6、易劳累困乏。
7、两鬓角斑白。
8、记忆减退,忘带钥匙。
9、腰酸腿软,脚后跟痛。
 上面表现占3个,或是肾气不足,该养肾了!
改掉3个坏习惯
1、 天天熬夜,抽烟喝酒烫头。
2、长时间憋尿,一天只尿一次。
3、吃隔夜饭,油炸食品。
 
肾气足动力足,多吃5黑食物,道家一直推崇:黑芝麻、黑豆、黑米、黑枣、桑葚,五种食材,传统工艺制成,制成黑丸子,毎天来2粒。
黑芝麻丸,一个周期,回到王者风范。

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