4月吃鱼吃肉都不如吃它！清肝降脂，好吃不贵，可惜很多人吃错！ / 开普饭

鸡蛋有着"全营养食品"的美誉,别看它价格不贵,营养价值却很高,堪称是最优质.天然的补品! 很多人都喜欢吃鸡蛋,也常常用鸡蛋入菜,但其实不同的做法对于鸡蛋的营养价值影响是非常大的.专 ...

很多人都知道胡萝卜有着"小人参"的美誉,但是却不知道胡萝卜还能这样搭配,在生活还能起到不错的保健功效,喜欢吃胡萝卜的朋友,不妨尝试一下以下这3种做法. 1.土豆丝炒胡萝卜丝--养护 ...

秘传老偏方很灵很灵的老偏方:老祖宗传下来的小偏方,不费力,不花钱,无病无忧到天年. Official Account 春天将尽,气温逐渐上升,中医认为这时候最容易出现"肝阳上亢" ...

春天进入尾声,气温逐渐上升,中医认为这时候最容易出现"肝阳上亢",主要表现为脾气急躁.头晕.口干舌燥等,这时最适合吃芹菜. 芹菜,富含不溶性纤维.钙.镁.钾元素和胡萝卜素,还是 B ...

春天过半,气温逐渐上升,中医认为这时候最容易出现"肝阳上亢",主要表现为脾气急躁.头晕.口干舌燥等,这时最适合吃芹菜. <本草推陈>中记载芹菜"治肝阳头痛,面 ...

春天,到处都是绿油油的,菜市场也不例外,这个季节去菜市场心情都变好了,要说买什么蔬菜比较好?小参建议买莴笋,这时候的莴笋非常鲜嫩.口感爽脆,老少皆宜. 中医认为莴笋有"益五脏.通经脉.坚筋骨 ...

自古以来,莴笋就被称为"千金菜",这可不是说它千金难买,而是它药食同源,价值千金. 春天正是吃莴笋的好时机,此时的它正应季,口感清脆爽口,不仅能清热去火,还有诸多养生好处.这么平价 ...

养身厨房 <养生堂>之养生厨房,传递健康养生知识.更有每日菜谱,为您带来美食.精神双大餐~ 1160篇原创内容公众号夏季养生,离不开清热降火的应季菜,大家都很熟悉的莴笋就特别适合现在吃 ...

"一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来"."日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人",百果之中,荔枝尤其受偏爱,毕竟荔枝清甜多汁.一口一个,想不偏爱都难!现在正是荔枝的最好时 ...

我国的美食文化源远流长,可以说不管是什么样的食材,都能被我们钻研出花儿来,天南地北各种各样的美食应有尽有.但是不管在哪里,总少不了一些肉类,像鱼肉.牛肉这样的.有一种说法不知道大家听过没," ...

4月吃鱼吃肉都不如吃它！清肝降脂，好吃不贵，可惜很多人吃错！