颈椎病、低头族?一个动作颈椎自动复位手法,快速矫正告别颈椎病
赞 (0)
相关推荐
-
张荣江---三分钟正骨长时间不活动引起的颈椎病手法复位
张荣江---三分钟正骨长时间不活动引起的颈椎病手法复位
-
聚医康-三分钟正骨长时间不活动引起的颈椎病手法复位
聚医康-三分钟正骨长时间不活动引起的颈椎病手法复位
-
手机与健康--警惕:手机低头族已成为颈椎最大杀手
转自中国民间医学网:http://www.zgmjyxw.com/ 生病了其实是身体告诉自己最近有些不好习惯对身体有影响了! 好习惯可以让自己身体快速恢复和益寿延年! 01 - 警惕:手机低头族已成为 ...
-
“低头族”小心!颈椎反弓或许正在逼近
工作学习要久坐,玩手机看电脑停不下来--当今的生活方式,让人们越来越"抬不起头来",曾经与中老年挂钩的颈椎疾病,已经成为了年轻人的家常便饭.肩颈部疼痛.僵硬.酸胀,听起来都是些小毛 ...
-
减肥有方法,一个动作每天练,让你告别全身赘肉|医生开讲
减肥有方法,一个动作每天练,让你告别全身赘肉|医生开讲
-
人老腿先老,腿老腰不好,一个动作5分钟,快速强腰强腿,精神好
人老腿先老,腿老腰不好,一个动作5分钟,快速强腰强腿,精神好
-
一个非常强大、全面,治疗颈椎病的方子,低头族终于有救了
据说古人很少得颈椎病,因为古人日出而作日落而息,他们更喜欢抬头看天,而现在的人几乎人人都是低头族,看电脑看手机,低着低着就低成了颈椎病.有研究发现,当你低头看手机的时候,等于脖子上挂了一个西瓜. 小叔 ...
-
颈椎僵硬很难受这些动作每天10分钟,缓解低头族的颈椎问题
当今社会,许多上班族与学生党常因久坐不动,而患有部分颈椎疾病.颈椎僵硬疼痛也令许多人手足无措,但只要每天这样运动10分钟,不仅可以有效缓解颈椎僵硬疼痛,还可以有效养护颈椎,使其不在出现过多并发症,可谓 ...
-
骨科专家给您的颈椎支两招,一个动作助您远离颈椎病
骨科专家给您的颈椎支两招,一个动作助您远离颈椎病
-
一个动作,只要三分钟,气血传遍全身,颈椎腰椎都好了 | 国家级名中医陈意
编者按: 有的人说,生命在于运动,有的人提倡长寿需要静养,浙江省首届国医名师,浙江省名中医陈意说:生命在于平衡,并非多动或少动这么简单.对于养生,他有一套私家"抖抖"操. 01 百 ...
-
“低头族”抬起了头,这里却替颈椎背了锅!
低头族的问题已经被各种平台揭露过了 很多朋友因为害怕颈椎出问题 所以换了一个玩手机的姿势 确实,这样的姿势是正确的 虽然颈椎逃过了一劫 但是手腕缺还是遭了殃 不信?来做做下面这个动作 看看你的手腕是不 ...