三道十分钟搞定的简单菜，刮去身体多余油脂！你值得拥有…嘻嘻 / 开普饭

不知道作为家常菜的生菜,大家都是如何去食用的呢?可能大部分人都是清炒去吃的,但其实营养保留最全的方法就是今天我教给大家的这个做法,它就是蚝油生菜,可能这道菜大家在很多餐馆或者街边的饭店都见到过,但是自 ...

过年大鱼大肉吃多了,来盘素菜清胃解腻又下饭. 点击图片 ▲ 收藏本菜谱蒜蓉粉丝金针菇图文 | 阳春白雪小食光金针菇300g绿豆粉丝1把大蒜8颗红椒1块香葱1颗蚝油2勺味极鲜酱油3勺蒸鱼酱油2 ...

眼瞅着到7月底了,一眨眼就快到立秋的季节了.好多人一到立秋,立马开始大鱼大肉的吃起来,美其名曰贴秋膘,7月份没吃的肉8月份要补上,哈哈哈. 其实立秋之后还有秋老虎,青岛反而是立秋以后才开始热,7月份的 ...

过了小暑,入了三伏,这天气真是热得不行,一动一身汗,不想做饭也不想吃饭.但是饭还是不能不吃,那就做点儿简单又清爽下饭的菜吧,比如说--凉拌菜.接下来就给大家介绍几道家常好吃,做起来又方便的凉拌菜. 这 ...

说起清汤挂面,虽然很多人觉得很简单,但做出的却很难吃,甚至有的人认为做清汤面必须要用高汤(肉汤)做底料才会好吃,但做过饭的人都知道,想要炖煮一锅高汤最起码要1-2个小时,对于那些没有时间做早餐的上班族 ...

前段时间用家里剩余的手抓饼做了个简易版的肉夹馍,收到很多单身的粉丝的私信我,说我做的肉夹馍虽然比起传统的肉夹馍做法已经很简单了,但因为要卤肉就要1个多小时, 下班回家累得只想躺在床上,而且因为是1个人 ...

[酱料汁香煎豆腐] 食材准备 1.生姜.大蒜切成末. 2.蒜苗叶子和小葱叶子切碎. 3.用一个小碗,放入自制剁椒.姜蒜末.适量淀粉.生抽,拌匀,加入适量凉白开.放入蒜末叶子,搅拌均匀,调成酱料汁待用. ...

百菜百味,适合自家的就是美味!大家好,我是荷妈,一个热爱生活,喜欢下厨的主妇.今天分享一道快手凉菜菜:酸辣凉粉,酸辣开胃,清凉又解暑,吃一碗真舒服! 三伏天来一份酸辣凉粉,酸辣爽口又开胃,简单快速,十 ...

开学后,有没有为早餐吃什么而发愁呢?其实相信大家都有困惑的时候,我也不例外.昨天早上儿子心心念念的酸奶没吃上,心里好不高兴,晚上想吃芒果又没吃成,最后噘着嘴上床睡觉去了.不过还一再跟我强调说要做酸奶哦 ...

今天吃什么?我来帮你选! 每天营养师为你搭配"一日三餐" 蚝油蒜香蜜汁鸡翅所需食材:鸡翅6个,白芝麻 ,孜然,蒜末3勺,蚝油 3勺, 生抽 2勺,蜂蜜 1勺,盐小半勺做法 1. ...

三道十分钟搞定的简单菜，刮去身体多余油脂！你值得拥有…嘻嘻