教你自制黑芝麻汤圆，少油、无蔗糖，好吃不发胖！ / 开普饭

元宵节到了,祝大家阖家团圆,幸福吉祥!让我们共克时艰,早日战胜疫情! 中国加油! 正月十五吃元宵的习俗源于何时何地,民间说法不一.一种说法和春秋时期楚国的一位中兴之主楚昭王熊壬有关.相传楚昭王复国途中 ...

八宝汤圆原料:黑芝麻.花生米.瓜子仁.核桃仁.板栗.糯米粉调料:麦芽糖.无糖甜味剂.植物油制作过程: 1. 黑芝麻.瓜子仁.花生米.核桃仁分别炒熟.板栗煮熟,去皮切碎. 2. 将花生米.核桃 ...

民间认为八宝饭来源于古代的八宝图,各百科全书也是采用了这种说法.早期的八宝饭是将蒸熟的糯米饭拌上糖和猪油,放点莲子.红枣.金橘脯.桂圆肉.蜜樱桃.蜜冬瓜.薏仁米.瓜子陕西八宝饭仁等果料,撒上红.绿梅 ...

冬至马上就要到了,冬至是24个节气中的第22个节气,这天是地球赤道以北地区白昼最短.黑夜最长的一天,冬至到,家家户户吃水饺,冬至吃水饺是从汉代一直流传到现在的习俗,据说吃饺子是为了纪念"医圣 ...

我是老方小雨美食厨房,所发图文视频都为原创.为家人做健康美食,喜爱家常.自然朴实的味道是我的生活理念. 又想吃面包了,我用一斤面粉,做了18个软欧包,低糖少油营养美味!常俗话说:手里有粮,心中不慌:昨 ...

这"年"过得真快,转眼一年一度的元宵节又到了.过了这一天,2021年春节就该画上一个句号.此日,大江南北,几乎家家户户都会煮上一锅汤圆,每人一碗,在甜蜜和温暖中与这个重要节日说再见 ...

转眼这个春节就要结束了,除了细细品味这份暖暖的亲情,我们在美食享受上,也可以找到很多的共鸣点哦!说到团圆很多人就会想到汤圆.因为它寓意好,而且甜蜜可口.其实除了正月十五,过年期间都是可以做来品尝一下的 ...

"民以食为天",吃是人的天性,从生下来就会.无论你走到哪一个地方,都想尝一尝当地的特色美食. 不知道你有没有来过河北,河北有一种特色小吃,叫"缸炉烧饼".河北的 ...

为芒果季收藏,不用烤箱做蛋糕,无色素还低糖,吃再多也不会腻找对方子,烘焙很简单,柔软如云朵的蔓越莓吐司,甩面包房几条街一看就会的几种馒头做法,各个光滑喧软,比面包好吃还简单一把糯米粉一把糖,复刻 ...

今天继续给您带来全民营养周特别节目水溶性维生素比如维生素C.维生素B族等常在烹饪中破坏和流失今年全民营养周提出了健康烹饪法其中针对水溶性维生素的"水油烹" 对维生素C的保留 ...

马上就到正月十五元宵节了,正月十五吃元宵,是在中国由来已久的习俗,元宵又叫"汤圆",代表着团团圆圆和和美美,日子越过越红火,所以在元宵节一定要和家人吃上"汤圆" ...

教你自制黑芝麻汤圆，少油、无蔗糖，好吃不发胖！