道家功法（五）通天功布气功 / 开普饭

以武学打开世界 \ 张果,唐代气功家,籍贯生年无可考.据<新唐书>裁,张果自称"生尧丙子岁,位侍中"但"其貌实年六七十".他的主要活动多在恒山一带, ...

九通功第一式站立位,双脚左右分开同肩宽,脚尖向正前方,收腹挺胸.徐徐吸气,双手臂伸直,外展45度.五指微分开,屏息.意守大抒.膈俞穴,双手掌交替弹击大抒.膈俞穴.一左一右为1次,连续做1-3次,缓 ...

道家功的理论体系及代表人物道家功的理论体系道家功非常注重个人的实践,数千年来,为了寻找行之有效的功法,许许多多的道士付出了毕生的精力.据说五代道士吕洞宾为练开天目穴,进行了极其悲壮的实验,三千弟子 ...

修心分三重境界第一层"明心见性.直指本心" 第二层"赤子之心",注重刚柔并济.阴阳交合第三层"心包容一切" 三重境界,第一重属于傻傻的 ...

与戈纳之战不同,萨纳南达战场是一条从索普塔(Soputa)到萨纳南达角(Sanananda Point)的小路.因此,美澳进攻部队必然反复尝试从两翼迂回日军,但是在迂回过程中本身也会腹背受敌.因此,不 ...

点播放键观看本文视频版立夏节气 5月5日,是农历二十四节气中的第7个节气-立夏.斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也.在天文学上,立夏表示即将告别春天,是夏天的开始.立夏后气温迅速升高,正 ...

内气,一般指人体内的元气(营气.卫气.宗气与水谷之气),其中又有先天之气与后天之气的区别.如婴儿坠地之时,它体内之气,称为元气,婴儿出世之后,渐食五谷,长大成人,其体内之气,为后天之气.这里所说的内气 ...

人们习惯把立夏当作温度明显升高,炎暑将临雷雨增多,农作物进入旺季生长的一个重要节气.此时的气候特点,除了暑热之外还有湿,这些因素对人体有所影响. <黄帝内经>强调:"顺四时而适寒 ...

道家功法八段锦壹.简介: 八段锦是中华民族自古相传至今的一种健康运动,由如「锦」缎般优美.柔顺的动作组成,更是国术精华之集「锦」,对强健体魄.提升工作效率.延缓老化过程甚有帮助,是每天作业前或休息 ...

所谓"小满",是二十四节气中的第八个节气,即夏季的第二个节气,此时夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满,但还未成熟,只是小满,还未大满. 小满过后,天气逐渐炎热起来,雨水开始增多,预示着闷热 ...

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