改善气虚体质的小药膳（二） / 开普饭

中医有句话:劳则气耗.一般来说,适度的劳动和体育锻炼对增强体质有积极的作用.但过度的劳累(包括体劳.心劳.房劳等),或过度安逸,则可损伤人体之气,形成气虚体质. 气虚体质指由于人体之气不足,以气息低微 ...

原创余瀛鳌陈思燕养生正道 2020-11-26 导读: 现在是小雪节气,已经算得上是真正意义上的冬天了.天气逐渐寒冷,要注意保暖,避免阳气的消耗. ////////// 冬日补虚的小食方作者/ ...

"秋季进补,冬令打虎". 秋天空气开始变得干燥.昼夜温差加大,身体也更脆弱,稍不留神感冒.咳嗽.消化道疾病就找上门. 尤其是对于身体虚弱的人群来说,此时适当进补,让你的抵抗力更强大 ...

▲郝万山,北京中医药大学教授.博士生导师.行医50载,临床治疗重视为患者调节情绪尤其擅长治疗情志病. 气虚,为中医名词术语.是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候.所谓气,是人体最基本的物质,由 ...

▲郝万山,北京中医药大学教授,国家中医经典著作全国示范教学<伤寒论>主讲人.曾担任中央电视台<百家讲坛>等节目主讲嘉宾.著有<郝万山伤寒论讲稿><郝万山说健康 ...

图*北京中医药大学郝万山教授作者简介: 郝万山,1944年11月生,毕业于北京中医学院.现任北京中医药大学教授.博士生导师.行医50载,临床治疗重视为患者调节情绪尤其擅长治疗情志病. 气虚,为中医 ...

气虚,为中医名词术语.是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候.所谓气,是人体最基本的物质,由肾中的精气.脾胃吸收运化水谷之气和肺吸入的清气共同结合而成.气虚,泛指身体虚弱.面色苍白.呼吸短促.四肢 ...

踏雪无痕,韩愈后裔 13:47 郝万山:这个小妙方让你轻松改善气虚体质作者简介:郝万山,1944年11月生,毕业于北京中医学院.现任北京中医药大学教授.博士生导师.行医50载,临床治疗重视为患者调 ...

今天 [免责声明]图文来源于网络,如有侵权,请联系删除! 气虚体质小妙方00:0008:39 粤.气虚体质小妙方00:0007:15 作者简介: 郝万山,1944年11月生,毕业于北京中医学院.现任北 ...

气虚,为中医名词术语.是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候.所谓气,是人体最基本的物质,由肾中的精气.脾胃吸收运化水谷之气和肺吸入的清气共同结合而成. 气虚,泛指身体虚弱.面色苍白.呼吸短促.四 ...

气虚,为中医名词术语.是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候.所谓气,是人体最基本的物质,由肾中的精气.脾胃吸收运化水谷之气和肺吸入的清气共同结合而成. 气虚,泛指身体虚弱.面色苍白.呼吸短促.四 ...

改善气虚体质的小药膳（二）