夏季防暑饮食三妙方 / 开普饭

西瓜的功效与作用:西瓜为葫芦科草本植物西瓜的果实,西瓜的功效是清热解暑,生津止渴,利尿除烦,降压美容,西瓜的作用是治胸膈气壅,小便不利,舌赤,口疮,暑热,用药禁忌是脾胃虚寒或便溏腹泻的病人不宜食用西瓜 ...

大暑八碗粥健脾益气还消暑炎热天气,人们常觉疲倦头晕.口干舌燥.食欲不振.胀气恶心,严重者动辄腹痛腹泻等,这些都是暑湿伤津耗气的表现. 中医认为,粥与肠胃相得,最为饮食之妙.意思是说喝粥能健脾益气, ...

明日入伏,意味着酷热的"暑天"如期而至.夏季的三伏天分为入伏.中伏.末伏三个阶段,为期分别为10天.10天.20天.也就是说,接下来的40天,我们要与高温天气"斗智斗勇& ...

鲤鱼生性胆小机警,属于比较难懂钓的鱼种,自然水域都会有鲤鱼的身影,夏季随着水温的升高,鲤鱼会相对活跃,很多钓友野钓都有钓获鲤鱼,尤其是小鲤鱼,有经验的老钓友都知道,夏季必非是最好钓鲤鱼的时机,但小鲤鱼 ...

谷雨之"饮食三补" 在此时节,南方有喝"谷雨茶"的习俗,传说"谷雨茶"可清火.辟邪.明目:北方有吃香椿的习俗,此时香椿营养价值高.在这升发舒 ...

夏季快要到了,人们又该为夏季高温犯愁了:因为大猪怕热,高温对大猪有非常多的伤害:对于体重大的肥猪来说,采食量减少,生长速度减慢,饲料报酬降低:而对于怀孕后期的母猪,那危害就更大了:轻者胎儿体弱,死胎增 ...

一.宜食用清淡.易消化.健助脾运的食品,如牛奶.西瓜.黄瓜.冬瓜.玉米.绿豆.小麦.豌豆等. 二.适当食味苦之物如苦瓜.百合.菊花.苦丁茶等有解热除烦.抗菌消炎.增进食欲之品. 三.多食酸味.咸味食物 ...

夏天养花三个误区误区一:多浇水一些花友觉得花卉打蔫是因为缺水,于是就不分时间浇大量的水.夏天的水量要根据植物的品种和大小适时适量.水生.草本植物多浇水,旱生.木本花卉应少浇水. 不同生长期浇水也不 ...

一直有种感觉就是吃的东西人造的不如自然的比如说这冷饮吧各种添加剂防腐剂不说本身寒凉过头天热最容易伤脾胃在中医眼里饮食不注意伤了脾胃脾胃虚寒的人群太多了但是这天越来越热冷饮确 ...

中医认为"通则不痛,痛则不通",我们的身体有着精准的循环机制,摄入食物与排出废物都遵循一定的规律,如果哪条"通道"堵住了,问题也会随之而来.现在正值夏季,养生不 ...

夏去秋来,四季轮回,一眨眼,秋季已经到了,在立秋以后我们能明显的感觉到气温有所下降,而秋季也意味着天气会越来越冷了,在这个季节里我们的日常保健首先要做的就是调整饮食和生活起居,那么适宜秋 ...

夏季防暑饮食三妙方