老人登山做好三准备保护身体不受伤害 / 开普饭

转眼就到了农历九月初九重阳节.秋风送爽正是登高的好时节,因此,重阳节也被称作"登高节".这个季节登高的确很吸引人,既可以呼吸新鲜空气,又可以饱览沿途风光.极目远眺.很多人认为登山是 ...

秋季爬山是非常适合的,不但天气好,而且能通过爬山来减肥瘦身.爬山不仅是一种健身运动,同时还是秋季最佳运动减肥方式,在呼吸新鲜的空气,拥抱一下大自然,享瘦的同时还是领略大好山河舒缓心情,非常不错哦. 爬 ...

不同的疾病,对健康带来的影响是不同的.那么,过敏性疾病到底会给健康带来怎样的影响呢?大家不妨多去了解一下,尽早预防,可以使自己的身体尽早获益.

又快到夏天啦有时候出门,外边的太阳还是挺大的. 我看到很多小仙女已经开始在做防晒工作了↓ 不过,你知道吗? 防晒霜虽然可以帮助预防晒伤,但是并不能很好的保护皮肤不受任何伤害. 2018年<欧洲 ...

焊工是一项很辛苦的职业,如果操作不当,还会对人体产生一定伤害,主要有电弧对眼睛的灼伤,噪声影响听力,以及吸入粉尘产生危害. 如何保护眼睛? 我们知道,在焊接时,焊接人员一般都会使用面罩保护脸部或者单独 ...

有朋友问: 对于初入职场的人,要学习哪些人际沟通和做事方式的小技巧,可以保护自己不受别人欺负呢? 职场新人,为什么容易受到别人的欺负呢? 人与人之间是有相互帮助和相互竞争的关系. 相互帮助,一般是指双 ...

血栓,是一种身体的"隐形杀手",不管在什么年龄段,都有发生血栓的可能性. 随着时间的推移,血栓很可能脱落,并且随着血液流至各个器官处,引发严重心血管问题. 血栓不是一天形成的,重视 ...

现在的生活,吃喝不愁,营养过剩.娱乐项目只增不减,通宵达旦不是为了工作,而且丢不下手里的手机或者是沉浸在麻将里忘却时间.各种网购,各种外卖跑腿可以让我们足不出户享受懒人生活. 想想本都是好事,但是这些 ...

每个人都知道,人生是一场不可逆的单向旅途,无法重来,没有后悔的机会,岁月一旦流走,便只能成为回忆. 所以很多人在走到老年,走向生命终点之际,会有很多遗憾,后悔为了不必要的事情为难自己,伤害别人. 都说 ...

如今天气愈发寒冷,而北方相对来说干冷多些,南方的便是湿冷多些.而天一冷,有些人怕冷就觉得很不舒服,这样应该如何处理,其实怕冷一般是阳虚体质的表现,因此想要缓解症状我们需要适当的补阳,那应该如何补呢? ...

老人登山做好三准备 保护身体不受伤害