懂得放空，是一种智慧 / 开普饭

一行泪流下,是因为瓦解了脆弱: 一段话入心,是因为触碰了心灵! --------------------------------- 问题带来情绪,情绪不解决问题.

[金句]: 1.如何赢得内部比赛? 放松的专注,从根本上找到自信,不心存执念,头脑冷静,身心合一. 2.不与旧习惯战斗,直接开辟新习惯. 3.视觉图像比语言效果更好,示范比讲解效果更好,指导的太多不如 ...

发表于 2016-11-7 16:45 |耳穴可以解决很多情绪问题:比如,忧愁,恐惧.烦燥.抑郁等等问题.在我从业过程中,解决无数人的情绪问题,大部分都是顺便解决,因为一般人也不会为了这个去专门看病 ...

每个人的行为背后,都有其心理机制.应该说,每个人语言.情绪.表情.行为-.背后归根到底都是心理.我之所以很喜欢从生活中不起眼的"鸡毛蒜皮"入手,分析每个人行为背后的心理,就是因为只 ...

一直以来,抑郁都被当成一种情感障碍.在治疗抑郁的时候,强调的都是感知自己的情绪.但通过研究发现,错误的认知模式也会让人抑郁.也就是说,用不恰当的方式去看问题,也能导致抑郁.我们一起来看几个典型的问题认 ...

点击加载图片 "在我四十岁之前,未曾见过什么高山,没想到人生最难翻越的,是生活." 最近,新电影上映不多,便找出<一代宗师>重温,还是被这句话拨动了心弦. 小时候的我们 ...

生活中,活得累是很多人的常态.活得轻松一点.过得自在一点,似乎成为了不少人的奢求. 人生,懂得这三种智慧,才能活得轻松,过得自在. 1 懂得装傻,难得糊涂. 战国时期,秦国名将王翦率领60万的秦兵攻打 ...

罗志渊独家节目更新,欢迎留言人生中,总有逆境与顺境.逆境中,懂得凝聚力量,寻求突破,顺境中,懂得收敛能量,保存实力.然而,有些人,在逆境时,自暴自弃,在顺境时,又自以为是.如此,便会酿造悲剧. 人生 ...

文/唐若唐若心学原创作品,违者必究对于每个人来说,我们可能需要明白,真正的舍得是一种高级的认知,如果我们不懂得舍得背后的智慧和认知,或许我们就不会去付出,也不会舍得. 只有掌握了舍得背后的智慧和真 ...

人生在世,每个人好像都走得很急,来不及停下脚步思考思考自己真正想要的究竟什么.撇开必需的衣食住行不谈,大多数人想要的还是财富,越来越多的财富.其实财富也分外在的财富和内在的财富,我们往往热衷于金银珠宝 ...

文/民生周刊有一只狮子,受到了一只小老鼠的挑衅,可是任凭老鼠怎么激怒狮子,对方还是不为所动. 别的动物纷纷询问狮子:"你不是百兽之王吗,怕它做什么?" 狮子回答:"难道 ...

沉默,是负重前行的坚强,是韬光养晦的低调. <庄子·知北游>中讲道:"天地有大美而不言",最美的风景无法用言语来表达,最强大的力量,往往从沉默开始! 老子曾言:&quo ...

罗志渊独家节目更新,欢迎留言懂得欣赏自己,就是一种智慧.在追求梦想中,放下恐惧,就能多一份从容.真正有能力的人,敢于跨过障碍,逢山开路,遇水架桥,如果实在过不去,就要懂得迂回.人生中,要拥有水那样的 ...

导语:随着时代的发展人们的生活水平渐渐提高,而人的欲望也大了起来.此时你就会发现在人际交往中,其实人与人的沟通是最难的,往往这个度是很难把握的.但其实我们的古人早就给我们指引了一条康庄大道,那就是做人 ...

懂得放空，是一种智慧