【明天吃什么】这道10分钟快手菜，易做美味还不失营养 / 开普饭

虾仁鸡肉小馄饨虾仁鸡肉小馄饨平时只有一个人或者两个人在家的时候,我喜欢吃面条或者做点小馄饨吃,因为做起来不费事,很多小伙伴觉得做饺子或者馄饨的馅料做起来太麻烦了,其实是你没有选对材料和用对方法,今 ...

最近,暖暖一直在研究快手菜,快手早餐,快手加餐什么的.因为婆婆胃病的老毛病又犯了,带个娃还要工作.上医院,恨不得把1分钟掰成5分钟来用. 所以,如何用最短的时间照顾好自己和家人的胃,是我近期一个重要的 ...

同款焖菜火了,不用饿肚子也能瘦,食材丰富营养均衡这道减脂焖菜,不用水煮,最大程度减少了油分的摄入,也可以保留了蔬菜的营养价值,炒的时候也只用了一点点橄榄油,调料基本就用到了盐和黑胡椒,最大程度保留了 ...

星期天逛超市采购生活用品,赶上大虾促销,29.9一斤,个头还挺大,都是活的,很新鲜,买了三斤可以吃上一段时间了.还买了儿子和我都喜欢吃的鸡胸肉,买上大袋子冻在冰箱里,随吃随拿,方便. 你听说过&quo ...

五月,蚕豆鲜嫩味美.蚕豆在苏北地区常见的一种农作物,它是种子,是蔬菜.是粗粮,蚕豆富含蛋白质.维生素.膳食纤维等营养物质,它既是动物饲料,也是餐桌常见的味美佳肴,也是大家常见的一种零食,比如,零食店里 ...

今天是二十四节气中的白露,进入白露节气后气温会持续降低,白露节气也是一个最适宜进补的季节.秋天是人体最适宜进补的时候,人们可以根据这一节气的特点科学地摄取营养和调整饮食,以补充夏季的消耗,同时在冬季到 ...

[腰果炒虾仁] 用料:腰果.虾仁.姜.蒜.胡椒粉.生抽.青椒红椒: 做法 1.锅里先放油,开小火,凉油的时候,把腰果丢进去,然后小火慢慢的炸,让腰果随着油温慢慢加热,表面金黄即可捞出.放一边儿晾凉,备 ...

10分钟快手菜,炒一炒就上桌,酸辣开胃,锅里米饭一扫光.天气渐热,各种快手下饭菜又成了家里的新宠菜肴,特别是上班族来说,各种快手家常菜特别的受欢迎呢.今天,小编就炒了一道快手下饭菜,10分钟内即可上桌 ...

新年好,欢迎来到余甘果蜜的厨房.新春佳节在即,小编分享一道快手宴客菜,三种食材,荤素搭配,做法也简单,烧一烧上桌了,10分钟就可搞定一道味美宴客菜. 10分钟快手菜,营养味美,咸鲜酸辣,爽口开胃,宴客 ...

快手宴客菜,肉丸子这样烧一烧,鲜香不腻,好吃不上火. 大家好,欢迎来到余甘果蜜的厨房.年,越来越近了,婆婆家也备好了年菜:肉丸子.这是小叔子和婆婆一起做的美食,小叔子是大厨啊,这么重要的事情,他做得比 ...

10分钟快手菜,咸鲜味美做法也简单,有荤有素味美营养,光盘这道菜我常做,酸甜开胃营养全面,我家学生见了就多吃半碗饭.高考倒计时了,也常有妈妈说,做什么菜呢?有的孩子不爱吃肉,却总是爱素菜,而有的同学 ...

对于上班族来说,不是外卖特好吃,而是没时间做饭,如果能吃上一顿美味又热乎乎的家常饭菜,谁愿意去花钱叫外卖呢? 其实,有些家常菜做起来并不难,既美味又省时间,今天兔兔就分享一道10分钟快手菜,让上班族每 ...

豆豉蒜香生菜的用料生菜 250克豆豉 15克大蒜 5瓣姜片 3-4片香葱段 15克香葱末 5克指天椒 2个鸡精 2克白胡椒粉 2克白糖 3克生抽 15毫升蚝油 15毫升蟹味菇 50克湿淀 ...

【明天吃什么】这道10分钟快手菜，易做美味还不失营养