《非暴力沟通》01 | 为什么你说得越多，他离你越远？ / 开普饭

出品 | 社工客(ID:shegongke) 作者 | 徐雅丽单位 | 广州市北斗星社会工作服务中心作者简介:徐雅丽,新塘街家庭综合服务中心副主任,5年社会工作服务经验. 个人座右铭为:莫问前程行 ...

来源:上海学校心理非暴力沟通是由美国心理学家马歇尔·卢森堡(Marshall Rosenberg)博士提出的.他认为"暴力的根源在于人们忽视彼此的感受与需要,而将冲突归咎于对方" ...

发布时间:2021-03-30 有话说:良言一句三冬暖,恶言一句六月寒.很多年前,我还不知道恶言就是如今所说的「语言暴力」,只是清晰记得当时被恶语相向的情绪体验.久久沉浸在那句恶言中难以自拔,焦虑. ...

沟通其实对于我们每个人都非常重要,如果不能够良好的沟通,不仅会影响心情.做事效果,更加会对我们的日常生活和工作造成很大困扰. 一些过来咨询的来访者,若仔细分析一下,很大一部分都是因为沟通出现问题逐渐累 ...

发布时间:2021-04-18 近几年有一档节目特别火,节目采用辩论赛的形式,谈论的是社会热点问题,那就是"奇葩说",我听过几期,深深为辩手强大的逻辑推理能力征服,细品发现节目火 ...

非暴力沟通提醒我们专注于彼此的观察.感受.需要和请求.它鼓励倾听,培养尊重与爱,使我们情意想通,乐于互助.

这一节,第一次提出非暴力沟通的四要素:观察.感受.需要和请求.后面的章节会详细讲述什么是观察.感受.需要和请求,这里先不做探讨. 今天,我想要和大家分享的是"表达自己与倾听他人"的 ...

♪ 点击上方绿标即可收听川哥精彩解读生活里的很多问题,都与沟通有关.跟伴侣总是吵架:喜欢的人不喜欢自己:结婚多年感情越来越淡... 6月8日起,我们一起挑战14天精读<非暴力沟通> ...

文/铃兰当内心的平静遭到破坏,暴力就产生了自从做自媒体以来,我经常会关注一些热点新闻.发现了很多亲子关系引发的悲剧事件中,多数都是因为语言上的伤害,导致情绪失控,令家长或是孩子做出了不可挽回的事情 ...

相信非暴力沟通这本书大家都应该看过,这本书主要讲的是人们无论在遇到事情都不要用暴力的方式去解决,要学会用一些语言以及方法去巧妙的解决,这样既会让别人对你产生好感,而且又能收获到很多的朋友.人际关系对我 ...

非暴力沟通,让爱融入生活: 是什么蒙蔽了爱? 非暴力沟通模式四要素用全身心倾听非暴力沟通应用总结:非暴力沟通模板原文约 4590 字 | 建议阅读10 分钟 | 我此刻的观察.感受和需要是什么 ...

11.如何让孩子学会非暴力沟通人类天生有攻击性,但暴力绝不是解决问题的恰当方式,家长要多教育孩子非暴力沟通的方法.在孩子被情绪控制时,当好他们的前额叶,理性思考,控制自己: 要立刻坚决地制止:握住孩 ...

非暴力沟通爱 I 的 I 语I 言 I 同 I 理 I 倾 I 听 I 喜悦之旅·爱的沟通 01 开口说话前知道自己想要什么? 每一次发言都以一个请求或"我说完了"结束. ...

2020-11-28思维导图 | 越高效的人,越懂得如何沟通原创赞赏小侠笔记侠 2020-11-28△ 是新朋友吗?记得先点笔记侠关注我哦- △点击图片查看大图*思维导图是用国产软件 ...

一直以为,自己多么会说话:直到最近读了<非暴力沟通>,才发现,原来,话还可以这样说. [学会倾听与关注] 与他人聊天时,不仅要关注自己的需求,更要关注他人的感受.描述事实,而不是说出观点. ...

非暴力沟通这本书,更多是实操技能,内容不多,理解不难,但关键是如何实操落地,而这个需要几个前提: 1.良好的感知力和洞察力,对于身边的人和事的发生.变化等能够感知到,也就是认识到:进一步,能够分析他们 ...

《非暴力沟通》01 | 为什么你说得越多，他离你越远？