煲粥熬汤煮糖水，加一点养肺又美肤 / 开普饭

多年以前,一到立冬,江南街巷市井便出现一些挑着担子卖炒白果的. 装备:小泥炉子,小铁锅,一锅铲.白果装在担子另一头的木桶里.生意人边炒边卖,口里吆喝:"香-香,糯-糯,银白果,铜白果,要买的 ...

如今越来越多健康人士推崇粗粮,尤其是在主食方面开始重视粗粮的摄入.粗粮当中所含的不可溶性纤维素,更有利于胃肠道正常运转.同时也很适合糖尿病患者.高血压患者作为日常主食食用.而粗粮种类很多,近年来最受推 ...

忙碌了一天之后,回到家里,没有什么事情比泡泡热水澡更令人能够放轻松的了.现代人的工作压力大,于是泡澡也成为了很多人舒缓压力的一个方式.其实大家知不知道,如果在泡澡时加入一些中药,不但可以养生保健还可以 ...

生活中很多食物在炖煮的时候,都会出现泡沫,像煮豆浆.煲粥.熬汤时:另外,泡茶.泡咖啡.榨果汁等,上面也会有一层泡沫. 有人说这泡沫是食物的精华,要留下来:也有人觉得不干净,应该去掉.那到底是去是留,能 ...

" 南方美食特搜,与你共享健康优质生活 " 枸杞猪肝汤今天小编为你们分享一道美味的养肝补血汤,它就是猪肝汤搭配一宝,它就是枸杞叶,叶子不仅仅可以食用,枸杞叶搭配猪肝一种煮,让你 ...

健康是金,生命无价,到了一定的年纪,大家也开始注重养生了. 身体是革命的本钱,在大压力的现代生活中,不管是年轻人,还是中老年人,都有自己一套养生哲学.有些人喜欢运动,有些人讲究膳食均衡,有些人注重作息 ...

"白灼虾"才不是用白水煮那么简单,多加一点它,色泽亮红更鲜嫩白灼虾是一道传统名菜.主要食材是虾,主要烹饪工艺是白灼,"白灼"二字指的是将原汁原味的鲜虾直接放进 ...

家庭煮肉或骨头汤如果发现水少时,忌中途加冷水.这主要因为肉.骨头中含有大量的蛋白质和脂肪,如果在烧炖中途突然加冷水,汤的温度发生变化,蛋白质和脂肪会迅速凝固,肉骨表面的空隙也会急剧收缩,不易烧烂,而 ...

今天要跟大家分享的是一个煮玉米的小技巧,说起玉米,相信大家一定都不会陌生,因为玉米是咱们平常生活中非常常见的一种食材.玉米很多人都特别爱吃,尤其是煮着吃,其实玉米除了煮着吃之外还有很多做法,比如说烤着 ...

在文人雅士眼里,生活处处是华章.在吃货眼中,万物都是美味佳肴.麻辣烫就是这能烫万物的美味,这种源自四川岷江边简易又特立独行的吃法,比吃火锅简单,所用的食材更为广泛,但凡入锅煮一煮就吃的东西,都能做成麻 ...

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