春天多吃莴笋，教你下饭做法，脆嫩爽口，营养不流失，做法超简单 / 开普饭

千张也叫豆腐皮,是我们常吃的豆制品,味道鲜美可口,营养多样.无论是下火锅,炒着吃,煮着吃,蒸着吃,都是不错的美味佳肴. 它的营养丰富,有着"植物肉"的美誉,富含优质蛋白和多种人体所 ...

说起荷包蛋,很多朋友喜欢拿水煮着吃,但是,水煮的荷包蛋,虽然营养丰富,但吃起来的味道比较寡淡,不太下饭,今天呢,我就教给大家,荷包蛋的最下饭做法,加把辣椒,简单一做,三碗米饭都不够吃的,好了,废话不多 ...

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春天多吃莴笋，教你下饭做法，脆嫩爽口，营养不流失，做法超简单