肠道被称为“第二大脑”！6个简单方法，增加肠道益生菌 / 开普饭

[作者:岳远卿] 水苏糖是一种四糖,是一种糖尿病都可以吃,而且对稳定血糖有积极作用的糖.它对人体胃肠道内的双歧杆菌.乳酸杆菌等有益菌群有着极明显的增殖作用,增殖速度为40-103倍,能迅速改善人体消化 ...

随着人们追求健康的步伐不断加快,益生菌已经不再是新鲜事物,而它的功能却在不断拓展中.从最早的纠正腹泻.帮助消化,发展到减肥.抗过敏等,益生菌的市场前景一片大好. 尽管益生菌市场异常火爆,但其实公众对它 ...

[作者:岳远卿] 益生菌被发现至今虽已快两轮甲子,但均不知益生菌如何定植于肠道,今天就益生菌如何定植,以及如何发挥健康功效做个简单分析,希望能有助于读者学习. 肠道细菌包括有益菌.中性菌和有害菌.其实 ...

原标题:滥用抗生素,肠道菌群易失调人体的内环境可谓千奇百怪,连一般人们普遍敬而远之的细菌也有"好坏"之分,"好"细菌就是指活跃在肠道的细菌群,它们发挥了神奇的 ...

"所有的疾病都起源于肠道" --希波克拉底近几年来,肠道健康引起很多人的注意,而大家的朋友圈里,也可以看到很多人在卖益生菌,随便数一数就有十几个,且品类繁多,那么我们乳腺癌的患友 ...

肠道微生物群越来越被认为是宿主免疫和大脑健康的重要调节剂. 衰老过程会导致微生物群发生巨大变化,这与老年人群的健康状况不佳和虚弱有关. 然而,关于肠道微生物群在衰老过程中对大脑健康和神经免疫的机制作用 ...

我们常说:身体健康与否要看它是否有"三快"--吃得快,拉得快,睡得快.这里不是比吃饭的速度,更不是说吃完就要上厕所,而是说食欲好,吃得香,排得顺畅,再加上睡眠质量高,人当然就有精神 ...

人体除了第一大脑之外,第二大脑就是我们的肠道,它和我们的吃喝拉撒都有关系,它同样具有我们大脑的思维和喜怒哀乐的功能. 肠毒肠毒来自于哪儿食物中产生:蔬菜中的农药,水果中的催熟剂这些东西在肠道里堆积 ...

本文为转化医学网原创,转载请注明出处作者:Liz Zee 导读:结肠直肠癌是全球主要的健康问题.越来越多的证据表明肠道微生物群在结肠直肠癌病发中起作用,激发了研究这些微生物的兴趣.然而,对癌前息肉相 ...

越来越多的证据表明,肠道微生物组能通过"肠-脑轴"来帮助调节大脑功能.因此,寻找神经系统疾病的原因和治疗方法时,不能只局限于大脑. 北京时间3月11日,发表在<Cell> ...

[作者:岳远卿] 肠道是人体最大的消化器官.免疫器官.排毒器官和营养吸收器官,而肠道的健康几乎都靠菌群来控制,数以亿计的细菌生存在我们的肠道中,而细菌中只有有益菌才能维护肠道健康,为我们的肠道健康保驾 ...

常言"一白遮百丑,一胖毁所有",减肥几乎成了每个女性毕生的追求.今天,小编要给大家介绍一种与众不同的减肥新方法:给我们的肠道加点菌. 别的产品都是在减脂呀燃烧脂肪呀,为什么我却要建 ...

益生菌是一类对有益的,是于人体.系统内,能产生确切功效从而改善宿主微.发挥有益作用的有益的总称.人体.体内有益的或主要有:酪酸梭菌....等.▍适合人群1 剖腹产儿.早产儿.低体重儿.人工喂养儿: ...

肠道被称为“第二大脑”！6个简单方法，增加肠道益生菌