全民舞蹈的时代，如何变身潮仔酷盖？

舞蹈以其多元的魅力

越来越能展现其独特的一面

早在之前，单小色也曾提到过

流行舞具有多样风格

今儿，单小色再为大家带来两支舞蹈

让你在舞者们的演绎中

加深对舞蹈的理解

进一步感受舞蹈的多面魅力！

来来来，快坐上小车车

单小色带着大家一起来欣赏舞蹈啦~

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现在已经是一个全民跳舞的时代了，从当年大妈群体广场舞的流行，到后面大爷大妈一起跳起了交谊舞；从当年电视上看舞蹈，到现在大街上随处可见跳舞录视频的年轻人，舞蹈真的已经渗透到了平民百姓的日常生活。

· 为什么当下，越来越多人加入了流行舞的队伍中？

首先，流行舞主要面向的是青年群体，现在的青年群体对于潮流事物十分喜爱。

通过对流行舞的学习，他们可以有效提升自己对时尚的审美意识，利于改善自己的穿着打扮，与此同时，还能提升自我的认同感和自信心。

其次在于，流行舞中会涉及到大量的体能训练，这对身体的健康状况是有益的。

这种节奏明快、运动量相对大的舞蹈，比起干巴巴的健身跑步等方式，能快速减脂放松身心，同时还能刺激心肺功能的增强。

· 为什么你一直想学舞但却就是没有开始呢？

现在开始改变，其实一点也不晚。

正如网上有段话说得好：

· 你抱怨想要跳舞，可太累太忙没有时间。

· 你抱怨学舞蹈要么太远了，要么太麻烦。

· 你担心动作不标准，跳出的舞不好看。

· 你觉得没人陪，自己一个人就坚持不下去。

· 你明明知道疾病离自己没有那么远，但还是心存侥幸。

可是，改变真的那么难吗？

其实没有那么多借口，你只差迈出第一步。一点点改变，就能让你找到更好的自己。

学舞，你差的，这是迈出这一步而已！