这些救命的菜，一定要多吃 / 开普饭

夏天的厨房真是闷热得待不下去了! 今天厨房带来一道有助于控压的鲫鱼菜品不仅快手还是凉拌菜更是"无刺"版鲫鱼! 减少您在厨房里操作的时间更有含钾量最高的十种蔬菜的榜单等待揭晓 ...

钾是人体的重要矿物质,是维持机体生理代谢和电解质平衡必不可少的组织,当各种原因引起钾摄入不足或排出增加,都会引起低钾的发生.低钾可引起机体发生一系列的症状和并发症,严重时甚至可导致心律失常.猝死的发生 ...

正常的血清钾为3.5-5.5mmol/L,当血清钾高于5.5mmol/L时就是高钾血症.高钾血症会出现一些症状:1.对神经肌肉的影响主要表现为感觉异常.肌肉疼痛.肌束震颤等症状,严重的可出现吞咽.发音 ...

如果你经常感觉到疲惫不堪头发出油等等情况,那说明身体的湿气加重了,所以,在生活中大家一定要吃一些祛湿的食材,这样对身体有很好的好处.生活中有很多去湿的食材,大家一定要选择好,这次小馋猫,为大家分享一道 ...

[韭菜毛血旺] 用料:猪血,韭菜,火腿,调和油,食盐,老干妈辣酱,红辣椒,生姜,大蒜头,胡椒粉,生抽,料酒,鸡精做法: 红辣椒生姜大蒜头切片,火腿切厚片,猪血切成块子. 韭菜清洗干净摘去老黄烂叶.切 ...

随着人们的生活水平提高,人们在饮食上越来越讲究,既要吃的营养,又要吃的健康,即使有时候食物有些小贵,也会买来吃. 龙利鱼就是其中之一,它是一种深海鱼, 富含优质的蛋白质,不饱和脂肪酸,欧米加-3脂肪酸 ...

原创懒人厨房2021-05-07 18:00:05 立夏之后,天气逐渐变热,饮食也要注意调整了!中国有句古话:"冬吃萝卜夏吃姜",这句话有一定的道理.夏天吃姜对身体有好处. 这不, ...

癌症对于人们来说是一个极其可怕的名词,因为人一旦沾染上了癌症就好像是被打上了死亡标签,虽然也有治愈的案列,但是对于即大多数人来说却没有那么幸运,不仅花了大把的钱和力,最后却人财两空,所以许多人在生活上 ...

野菜对于城里人来说可是非常受欢迎的一种菜肴,甚至是一种难得的奢侈品,因为真正野生的野菜在城里价格是非常贵的,但是它在农村却遍地都是,因为长得多,所以也就不是什么稀罕物了,农村人像城里人一样,也是很喜欢 ...

鱼肉是一种很健康,很美味的肉类,很多朋友特别喜欢吃,今天就来跟大家分享一道草鱼非常不一样的做法,糖醋鱼.这道糖醋鱼做出来之后特别酸甜,特别入味,吃起来很开胃,而且这样做出来的草鱼肉质特别鲜嫩,吃起来一 ...

这些救命的菜，一定要多吃