惊蛰 | 风邪最猖狂时节，3道食疗方助你预防春季流行病 / 开普饭

雪梨一只,葱白3段雪梨洗净切块,和葱白放一起加水1500ml 大火烧开转小火炖20分钟可分次服用,喝汤吃梨数年前,由于工作的劳累,我得了慢性支气管炎,每年的冬季都要犯上2.3次,每次都要住院输液 ...

主要功效:柔肝增液,平补气血推荐理由:惊蛰时节,不仅要助阳气升发,还要适当的平补气血阴阳,才能升发而不亢. 材料:雪梨 2个,银耳(干)10g,陈皮 1小瓣,红枣 2个,枸杞子(干)10g,瘦肉 1 ...

2021/04/29 11:28 随着生活条件不断变好,很多人的饮食越来越多样化,可供选择的食物非常多,人们可以按照自己的喜好挑选.但是,很多人由于习惯性地吃过于油腻.高热量的食物,长此以往,就会导致 ...

很多家长分不清孩子身上的小红点是湿疹还是痱子: 湿疹常起在皮肤摩擦部位,往往连成一片,严重时会出现丘疹.红斑.水疱.血痂等多种形态. 痱子常起在易出汗部位,无论多严重,都是一粒粒的,小疹子的边缘互不融 ...

最近,南方大部分地区都阴雨不断,似乎回归了春季的本质"潮湿". 这个时节湿气容易趁虚而入,造成我们身体的不适. 春天为什么特别容易"湿" 春天,冷起来阴雨绵绵, ...

最近,南方大部分地区都阴雨不断似乎回归了春季的本质"潮湿" 这个时节湿气容易趁虚而入造成我们身体的不适春天为什么特别容易"湿" 春天,冷起来阴雨绵绵,热起 ...

一个人如果拥有了健康的体魄.心理和文化,是值得非常自豪的事情.身体的思想的和文化的健康,为我的成长道路铺就了一条阳光灿烂的大道,为我今后幸福的人生打下了良好的基础.<生理慧医师>会经常 ...

养身有道,食疗有方.药食同源,吃出健康.小编今天精选160道食疗方,既有针对日常养生的,又有针对具体慢性疾病的,并辅之以来自国内三甲医院营养专家对食材和菜品养生知识的详细解析.日常食之即可强健体质,又 ...

不少朋友进入冬季就感觉变懒了精神不振,常感乏力.健忘一降温就感冒,还要拖2周才完全恢复吃点补物,就有爆痘.上火各种不适其实,这是身体气血不足导致的气血充足是人体健康的基础如果放任不理,脸色 ...

近年来,西医学多了个病名--反复呼吸道感染.这其实就是家长口中常说的"孩子体质弱.反复感冒". 可以判断自家孩子是否属于易感儿: 常见的急性鼻炎.疱疹性咽峡炎.咽结合膜热.急性咽炎 ...

图片来源:图蜗创意最近天气炎热,孩子喝水变多,小便的次数自然也多了起来,这是一个非常正常的现象. 但养娃无小事.有些家长发现,孩子尿尿的次数似乎多得夸张了:每次隔了十几二十分钟就喊着要去尿尿,夸张点 ...

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