为你读书，《非暴力沟通》第一章非暴力沟通的运用 / 开普饭

说话太直,总是得罪人,事后又感后悔,却又无力改变,怎么破? 4个步骤,掌握非暴力沟通,你会发现,原来沟通也可以这么温柔! 非暴力沟通方式:观察+感受+需要+请求. ①说出你的观察:清晰表达你观察到的结 ...

图/源自网络我们大多都会熟悉这样的场景:在工作中,会因为同事的一句话而受到伤害,因为领导的当众指责而感到难堪. 有时候忙完了一天工作,带着一身的疲惫回家,跟伴侣还没有说几句话,心中却已是如雷似火,双 ...

最新版<非暴力沟通>中文版译者刘轶女士 (<非暴力沟通>训练营网络活动截图) 先建立情感联结,再进行师生沟通 --沟通的细节(13) 袁建国本文是第二遍阅读< ...

今天给大家带来的是的马歇尔·B·卢森堡的<非暴力沟通> 现实生活中,我们可能从来没想过会和暴力扯上关系,以为只要不动手就没有暴力,其实言语上也存在着暴力:只要稍微留意现实生活中的谈话方式 ...

昨晚读<非暴力沟通>,里头有一首<获赠>说到了我的心坎: 你取之于我, 是我得到的最好的礼物, 当你知道我因施与你而快乐. 你明白, 我的给予不是让你欠我的人情, 而是因为我想 ...

编辑:筱燕设计:小小期数:第565篇心之力 | 爱语言 | 爱沟通 | 正念力 | 悟书会 1 在尊重他人和尊重自我的基础上表达自己的真实想法,我们会获得更靠近他人 ...

如果你们的关系陷入了一个互相指责的怪圈中,你也许想要知道是什么让你们走到了一起. 不要绝望!可以通过学习一些简单的非暴力沟通技巧,让夫妻之间重新获得亲密感. 1. 观察: 在一段情感关系中,非暴力交流 ...

非暴力沟通提醒我们专注于彼此的观察.感受.需要和请求.它鼓励倾听,培养尊重与爱,使我们情意想通,乐于互助.

这一节,第一次提出非暴力沟通的四要素:观察.感受.需要和请求.后面的章节会详细讲述什么是观察.感受.需要和请求,这里先不做探讨. 今天,我想要和大家分享的是"表达自己与倾听他人"的 ...

002 中国共产党简史1.2 <中国共产党简史>是由中央宣传部组织,中央党史和文献研究院等单位编写,人民出版社.中共党史出版社联合出版发行的,一本忠实记录一百年来中国共产党团结带领人民进行 ...

003 中国共产党简史1.3 <中国共产党简史>是由中央宣传部组织,中央党史和文献研究院等单位编写,人民出版社.中共党史出版社联合出版发行的,一本忠实记录一百年来中国共产党团结带领人民进行 ...

004 中国共产党简史1.4 <中国共产党简史>是由中央宣传部组织,中央党史和文献研究院等单位编写,人民出版社.中共党史出版社联合出版发行的,一本忠实记录一百年来中国共产党团结带领人民进行 ...

005 中国共产党简史1.5 <中国共产党简史>是由中央宣传部组织,中央党史和文献研究院等单位编写,人民出版社.中共党史出版社联合出版发行的,一本忠实记录一百年来中国共产党团结带领人民进行 ...

006 中国共产党简史1.6 <中国共产党简史>是由中央宣传部组织,中央党史和文献研究院等单位编写,人民出版社.中共党史出版社联合出版发行的,一本忠实记录一百年来中国共产党团结带领人民进行 ...

昨日解读"人生的抉择1"施与受的方面,今日解读的是"人生的抉择2"关于爱. 非暴力沟通,即使在逆境中,它们也能使人乐于互助. 说明非暴力沟通的条件并不是建立在良 ...

今天继续阅读第一章,第一个条目"人生的抉择". 看到 "人生的抉择"这个片段,引起我巨大震动的是,要善于接纳别人的帮助,也要善于帮助别人. 虽然,这个理念听起来 ...

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