为你读书，解读《非暴力沟通》第一章施与受 / 开普饭

一直以为<非暴力沟通>是一本单纯讲沟通技巧的书,虽然在自己的生活中也的确遇到了一些沟通问题,却始终没有学习新的沟通技巧的迫切需求.直到听过樊登老师的拆解,才惊觉自己误解甚深. 作者马歇尔· ...

文/铃兰当内心的平静遭到破坏,暴力就产生了自从做自媒体以来,我经常会关注一些热点新闻.发现了很多亲子关系引发的悲剧事件中,多数都是因为语言上的伤害,导致情绪失控,令家长或是孩子做出了不可挽回的事情 ...

大家好,我们学习了在认知上,要摆脱自己的"受害者心态",这样才能去拥抱新的生活.可是,当我们组建新的家庭时,原生家庭的一些问题可能还会出现,在不知不觉中,你可能还是会用以前父母对 ...

谢谢大家回应,这真是一个有趣的实验,有时候亲密关系就是在一个简单的互动中关系更加密切. 图片发自简书App 大部分人都选3,更有聪明的选3.4,是因为我们进行了缜密的思考和推断,然而,我们忽略了用眼睛 ...

这一节,第一次提出非暴力沟通的四要素:观察.感受.需要和请求.后面的章节会详细讲述什么是观察.感受.需要和请求,这里先不做探讨. 今天,我想要和大家分享的是"表达自己与倾听他人"的 ...

昨日解读"人生的抉择1"施与受的方面,今日解读的是"人生的抉择2"关于爱. 非暴力沟通,即使在逆境中,它们也能使人乐于互助. 说明非暴力沟通的条件并不是建立在良 ...

翻开第一章,阅读到这个标题"让爱融入生活",我竟莫名有些感动.因为在那段日子,我觉得自己过得很空虚,很无聊,对自己也没有爱.有时候,让我们感动的事儿,总是触动我们心弦的那些人.事. ...

作者开篇说:"无论自我对话.与人交流,还是小组讨论,非暴力沟通都能使我们心存爱意.因此,它适用于各个层面的交流和各种环境." 可是,阅读完这一节,我认为,应该倒过来.只有我们心存爱 ...

从今天开始,我要连续介绍一本书,它叫<非暴力沟通>. 这是一本有着红色封面的书,封面上是一个男人和女人在对望,很显然他们是有着亲密关系的一对人.谁都希望拥有非常和谐的亲密关系,如果你对这方 ...

在这个迷茫的时代,每个人都如同随波逐流的孤舟,各自飘摇在纷杂的心事中无处停靠.抖音和朋友圈是焦虑的催化剂,越是渴望放松,越是在别人的充实和幸福中沦陷.太多人的内心深处都藏着一个卑微的声音"有 ...

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