二十四节气养生之谷雨 / 开普饭

2021.2.3 星期三农历:腊月廿二庚子年[鼠]年庚寅月壬午日立春盼望着,盼望着,东风来了,春天的脚步近了.立春,为二十四节气的第一个节气,"立"指开始,也就是从今日 ...

今天是春季的最后一个节气--谷雨. 不知道你们的家乡都吃什么传统食物? 今天给大家科普一下谷雨节气吃的12种食物. 有蔬菜.水果等. 比如香椿,醇香可口营养价值高,能够提高机体免疫力: 比如草莓含丰富 ...

谷雨起居宜忌谷雨为春季六节气之尾,随着气温升高,气候逐渐变暖,人的皮肤松弛,毛孔放大,皮肤末梢血管的供血量增加,这些导致中枢神经系统发生镇静.催眠样作用,使身体困乏.民间所称的"春困&qu ...

时令果蔬谷排行榜西葫芦西葫芦是南瓜的一种变种,果实长圆形,绿白花,嫩时可作蔬菜.原产北美的墨西哥地区,现在世界各地均有分布,我国北方各省种植较多.西葫芦皮薄.肉嫩.味鲜香爽口,深受人们的欢迎. 西 ...

常见病谷雨调治法谷雨节气以后是神经痛的发病期,如肋间神经痛.坐骨神经痛.三叉神经痛等等,也是胃痛.胆囊炎.痈之类的疾病多生发时节.在这里提醒朋友们一旦发病不要紧张,可根据不同的病因,对症治疗.在此, ...

谷雨进补食疗方熟地粥原料:熟地黄30克,粳米40克. 制作:先将熟地黄切成片,用纱布包扎好,放入沙锅内,加水500毫升左右,浸泡片刻,用火先煮,经数次沸腾后,见药汁呈棕黄色,药香扑鼻时,放人粳米慢 ...

谷雨食疗要点谷雨已是暮春时节,二十四节气告诉我们,从谷雨到立夏.芒种的这段时间,总是一阵闷热.一阵瓢雨,因为此时的气候正适宜谷类作物生长,尤其在南方更是如此.盛暑日渐迫近,雨亦多湿亦重,上蒸下湿,湿 ...

谷雨养生经 <素问·宝命全形论>说:"人以天地之气生,四时之法成".这是说人生于天地之间,自然界中的变化必然会直接或间接地对人体的内环境产生影响,保持内.外环境的平衡协 ...

时令物语斗指癸为谷雨,言雨生百谷也,时必雨不降,百谷滋长之意. 谷雨时节时值阳历每年的4月20日前后,此时,太阳运行到黄经30度.此时降雨对五谷生长有利,有雨生"五谷"的含意.它 ...

2019年04月20日16:54:37谷雨节气交变谷雨是24节气中的第6个节气,每年4月19日-21日视太阳到达黄经30°时为谷雨,谷雨是"雨生百谷"的意思.<月令七十 ...

2021-5-6摘于禅瑜伽中心立夏,天气下降,地气上升,天地阴阳之气相交,万物开花结果.

二十四节气养生之谷雨