每天这个时间排便的人，可能更长寿！你是其中之一吗？ / 开普饭

相信很多人都有过便秘的经历,蹲在马桶里使出浑身解数,但还是一点都拉不出.那种感觉既憋到肚子发胀,又拉得肛门发烫,不继续蹲着吧又不舒服,继续蹲吧又难受进退两难.目前便秘在人群中的患病率已高达27%,但很 ...

大便拉不干净,又擦不干净?当心5种病找上门!做好4件事,排便更加"干净利落" 小编可可我是大医生官微俗话说"吃喝拉撒睡",这排便是每个人都要面对的一件&qu ...

啥程度算便秘?相信不少有过排便困难的朋友都有这样的疑问,只是一两次排便困难,算不算便秘呢?#5.29关注肠健康# 便秘常表现为没什么便意,排便次数少,大便干结.排便不净.部分便秘患者还伴有失眠多梦.烦 ...

排便,是大多数人每天都要做的事情,虽然这是比较让人尴尬的行为,但是排便不仅仅是排出体内的毒素和垃圾,更关乎着人们的健康. 对于个人的排便情况,我们应该学会重视,因为通过排便,能够及时反映出身体的健康状 ...

查证专家:@消化科李主任丨首都医科大学北京佑安医院消化内科主任医师人有三急. 但人生在世,难免有不得不憋住的情况:比如开会.挤公交挤地铁.堵车.一时找不到厕所-- 等到好不容易有机会上厕所时,却发现 ...

便秘已成为了现代人的一大难题,由于我们平时经常吃精细米面,再加上很少做运动,所以往往会诱发便秘的出现. 便秘吃香蕉,有效果吗? 而有些人说吃香蕉能够改善便秘,但并不是所有香蕉都能改善便秘症状. 香蕉中 ...

上厕所是每天都要面对的一件"大事" 然而很多人却为此饱受折磨要么是马桶一坐至少半个小时为了上大号精疲力尽要么就是喝杯凉水也腹泻-- 时间久了, 不仅吃不好睡不香, 肠胃也被折 ...

. 上厕所是每天都要面对的一件"大事" 然而很多人却为此饱受折磨要么是马桶一坐至少半个小时为了上大号精疲力尽要么就是喝杯凉水也腹泻-- 时间久了, 不仅吃不好睡不香, 肠胃也 ...

上厕所是每天都要面对的一件"大事" 然而很多人却为此饱受折磨要么是马桶一坐至少半个小时为了上大号精疲力尽要么就是喝杯凉水也腹泻-- 时间久了, 不仅吃不好睡不香, 肠胃也被折 ...

上厕所是每天都要面对的一件"大事" 然而很多人却为此饱受折磨要么是马桶一坐至少半个小时为了上大号精疲力尽要么就是喝杯凉水也腹泻-- 点击加载图片时间久了, 不仅吃不好睡不香 ...

健康是一切的生活基础, 只有身体在健康的情况下,未来才有无限的可能! 而想要身体健康,首先离不开的就是一日三餐,通过食物能获取人体所需要的营养和能量. 食物随着食道进入肠胃,就开始了消化和吸收,最终剩 ...

"吃喝拉撒睡"是人的基本需求,这其中,"拉撒"实在是每天都要面对的"头等大事"了. 因为"吃喝睡"都可以拖沓一会,唯有& ...

上厕所是每天都要面对的一件"大事",然而很多人却为此饱受折磨,要么是马桶一坐至少半个小时,为了上大号精疲力尽:要么就是喝杯凉水也腹泻--时间久了,不仅吃不好睡不香,肠胃也被折磨得够 ...

健康,是我们一直追求,一直向往的目标!一个人如果拥有了健康的身体,健康的文化, 健康的心理,就是非常非常开心.自豪的事情!如果我们做到了这三点,就是减少了我们人生大道的绊脚石,也就是为我们今后的幸福生 ...

为什么经常生病的人反而更长寿? 这是坊间流传非常广泛的人们问题. "经常生病的人"民间也常被称为"药罐子". "药罐子"反而更长寿? 这种匪 ...

每天这个时间排便的人，可能更长寿！你是其中之一吗？