八卦走转健康来 / 开普饭

以武学打开世界八卦掌为我中华传统武术诸门中锻炼形式最为独特的一个流派,其走圈转掌实为高级动桩,内含最上乘内功气功,为道家古传炼养法门.八卦功夫三年小成,以苦练转掌为主,体悟三十六歌诀,进阶功夫五至七 ...

武术世界让武术变得有意思! 从大的框架来说:"走圈"是八卦掌的基本功.按程廷华先生所传掌法,单换掌称为"母掌",是八卦掌法的基础掌式;双换掌是掌法的灵活运用; ...

走进营帮拥抱健康人的生命是一个能量系统.也是能量生发之源.并且,生发的这种能量,往往并不因生命的存在与否而泯灭.例如,有的人为国家.民族功垂千秋:有的人却被后人唾骂千年.这就是正负能量对人类的影 ...

六爻八卦诊病和中医把脉诊病同出一理,都是按照抑旺扶弱,祛邪扶正,平衡阴阳的原理去预测诊断病症,运用得法,它的准确程度是惊人的,能及时地解除患者的痛苦,从而造福于人类. 其实六爻五行诊断疾病,其理论依 ...

擀面杖是个宝,学会下面这五路杖法就可以有效的助你健康! 第一路:擀掌心去心火将擀面杖放置于手掌掌心下,五指张开,前后来回擀动5到10分钟. 手掌掌心为劳宫穴,擀揉可清心热,泻肝火. 坚持擀揉有强壮 ...

走进营帮拥抱健康记得我前几天发表过一篇<病可治,人不可治>的文章.无独有偶,近日有2个相同的病例让我有所感触. 半个月前,先后有一男一女,都是声带息肉的朋友过来求助,男的40出头,女 ...

1.身体任何部位触摸到的硬结或硬变.肿块等: 2.疣(赘瘤)或黑痣发生明显变化: 3.持续性消化不正常: 4.持续性嘶哑.干咳及吞咽困难: 5.月经期不正常,大出血.月经期外出血: 6.鼻.膀胱或肠 ...

今天给大家介绍一下中医养生最为精妙的4种锻炼方法,简单易得,却能帮助身体升清降浊,恢复30岁的健康!赶快一试吧! 30秒推腹,升清降浊很多人年纪大了之后有便秘.睡不安稳的情况出现,其实这都是因为浊气 ...

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