喝粥到底好不好？？？ / 开普饭

几乎每个中国人,都是吃着白粥长大的. 生病了,妈妈要端来一碗爱意腾腾的热白粥. 胃不舒服了,也总是要喝上几口白粥来缓解. 早餐更是要用白粥配咸菜才正宗. "白粥养胃"" ...

现代人因工作节奏快,压力大,在生活和饮食上往往不注意,养成了不少不良习惯.这些不良习惯在暗地里就会悄悄偷走你的健康,胃病也大多由此而生.得了胃病非常令人苦恼,喜欢的美食不能享受,还总是胃疼,胃胀,时间 ...

脾胃养生 ★她的案例: "现在连牛奶都不能喝了,她最喜欢的牛奶,为什么出现这样的状况?这么小开始就有胃病,主要是平时吃菜太少,吃巧克力,有时还吃个冰激凌."-- 面对这样的现象,我 ...

总的来说,适量喝利大于弊.大量研究表明,喝咖啡对心血管有益,每天喝1.5杯咖啡,心血管病的出现几率会减少11%.我国营养学会也指出,每天喝1~3杯咖啡,能降低糖尿病的风险.咖啡也可以提高机体代谢,并具 ...

答题涨知识,科普趣味多.日前,"科普中国·科学答人"与健康报社联合推出"做新时代健康科普答人"热点专题竞答活动,助力健康知识普及. 活动期间,我们特别邀请北京大 ...

在中国有句笑谈,叫做热水治百病,没有什么不舒服是一杯热水解决不了的.虽然热水没有这么神奇的作用,但是喝热水也确实对健康有好处.想喝热水那就得烧,有很多家庭烧水都离不开电热水壶,因为用它来烧水方便快捷, ...

擅长领域:对糖尿病.肥胖症.痛风.高血压.高脂血症.营养不良.慢性阻塞性肺疾病.各类肾脏疾病.神经性厌食.各类消化系统疾病.恶性肿瘤等患者进行个体化医学营养治疗.健康教育及健康管理.

牛奶一直是一类有争议的食品.近年来,关于牛奶的争论越来越激烈,有支持喝牛奶的,认为牛奶对于改善骨骼健康至关重要,也有反对喝牛奶的,鼓吹牛奶"危害论".究竟谁是谁非?牛奶对于我们的健 ...

作为不喝咖啡会死星人,每次喝咖啡的时候,总会纠结:喝咖啡到底好不好?对身体会造成额外负担么? 查阅了无数的资料,终于有了大概的认识,分享给大家: 一:咖啡的组成喝咖啡到底怎么样,先要了解下咖啡中到底 ...

大家好,我是雷师兄.前两天有个网友私信问我说,你不是说这个脾胃不好的人喝小米粥好吗?那为啥我常年喝粥,越喝,肚子越胀,胃越反酸,老胃病反而加重了呢? 这个到底是怎么回事?我们又该如何去养脾胃?喝粥对我 ...

了解更多中医养生知识! 据世界卫生组织胃病情况统计:胃病在人群中发病率高达80%! 胃病,"三分靠治,七分靠养",很多人一旦胃不舒服,就想靠吃点什么来把胃养好.甚至,自己总结了一套 ...

胃,人体重要的消化器官,所有的食物都要靠它来运化吸收,胃不好,吃啥都不香.但想必很多人都有胃不舒服的经历吧!尤其是胃痛,不仅好吃的东西吃不下,还严重影响了我们的健康.那么,到底什么方法能养护一下我们的 ...

喝粥到底好不好？？？