脚底有个“祛湿开关”！每天这样做，睡觉也能排出体内多年湿气，健康又漂亮！ / 开普饭

"感觉身体被床黏住,爬不起来!" "闹钟叫我千百遍,我待被窝如初恋." "每天早上起床都在做思想斗争,能赖一会儿就一会儿!" "起 ...

体内湿气重,不要怕,方法找到了!经常这样做,身体永不"湿" 我有个朋友,名字叫月月,28岁了,是一个公司的小领导.她很重视自己的外表,经常穿着漂亮的衣服,画着特别精致的妆,但是 ...

很多人一到夏季反而出现懒床的现象,早上睡不醒,白天哈欠连连,疲乏无力,甚至出现食欲不佳.肌肤干燥.身体重.关节酸疼.大便黏腻.刷牙恶心.精神疲惫等症,好像得了什么大病一样. 这究竟是怎么了?身体哪里出 ...

三伏天的"祛湿王", 没事多吃点, 15天排出体内20年湿毒寒气

方法:用捻.捏.弹.捋.点.揉.都行该法对感冒十分显著,大部分可以手到病除,可以从翳风穴开始往缺盆穴那个方向捏提即可.两边都做,从上至下,连续不断,中等力度,持续五至十分钟.可两手轮换操作,直到脖子 ...

很多人会觉得怎么睡都睡不醒,头发.脸上很容易出油,大便黏腻总像排不干净,没有胃口,还比较胖--一张开嘴看舌象,会发现,舌苔很白,舌头两侧还有齿痕,这个就是典型的体内湿气重的表现! 千万不要小看湿气重, ...

中医专家指出,艾灸是一种很好的祛湿方法,常艾灸身体4大祛湿穴位,具有很好的祛湿效果. 1.丰隆穴位置:足阳明胃经络穴,位于小腿前外侧.外踝尖上8寸,距胫骨前缘二横指. 功效:通调脾胃气机.祛湿化痰. ...

春天到了,逐渐暖和.湿润的天气,在滋养植物的同时,也滋生了湿气.细菌和病毒!别以为它们离你很远,其实春困.大便黏腻.感冒.咽炎.喉咙发炎.牙龈肿痛等等这些都是湿气和细菌病毒带来的时令性疾病. 体湿的表 ...

请点上面"世艾乐传艾人"进行关注 "湿重"是现代人最常见的毛病之一,眼下正值夏季,"湿邪"又开始兴风作浪,疲劳无神.四肢沉重- ...

脚底有个“祛湿开关”！每天这样做，睡觉也能排出体内多年湿气，健康又漂亮！