保健养生，选对时间能增效，牢记6个黄金时间！ / 开普饭

中医养生知识分享,早发现早预防,拍拍打打更健康. 一.不同部位发凉,反应身体不同的问题: 1,肚脐下发凉,可能是宫寒: 2,肚脐上发凉,可能是胃寒: 3,后腰发凉,可能是肾寒: 4,肩上发凉,可能是胆 ...

结节肿瘤通胆经(子胆): 情志抑郁疏肝经(丑肝): 易感风寒保肺经(寅肺脏): 头面疾患大肠经(卯大肠): 消化不良拍胃经(辰胃): 疲劳透支健脾经(巳脾): 心烦心痛打心经(午心脏): 吸收不好小肠 ...

中医健康.养生经典.愿您健康常在更多知识岐· 黄 ·学 · 社让中医更美|更有趣|更加贴切生活了解人体24小时时间表↓↓ 科学养生选对时间,养生能增效~ 不得已已熬夜,如何补救? 食疗 ...

肝.脾.人.胆.肺.膀胱..心包.肾.胃.血液.丑时.大肠.血.唇.此时活跃.入睡.时辰.完成.小肠.心.表现.多.亥时.红润.将.焦.精神

"孩子某个时辰出生,以后肯定能当大官!" "孩子某个时辰出生,以后身体健康!" "孩子某个时辰出生,性格更温和." 孩子的生辰八字,似乎可以 ...

15类常见药物,选对时间服用能增效,建议收藏 1.滋补类药--宜在早晨起床后空腹,或夜晚临睡前服用. 2.助消化药--宜在吃饭10分钟后进餐中服用.健胃药,应在饭前10分钟服用. 3.钙剂--补钙的最 ...

"一年之计在于春",立春是二十四节气之首,气温趋于上升,日照.降雨开始增多,但这一切对全国大多数地方来说仅仅是春天的前奏,春天的序幕还没有真正地拉开. 中医认为,养生的基础是顺应四 ...

现代社会能毫无顾忌的消费群体恐怕就是年轻人了.年轻人的钱都想往哪花?恐怕也是很多商家所关心的问题.来看看大调查的数据结果. 在中国的消费市场,年轻人是一个非常值得关注的群体.他们的钱都喜欢往哪花? 央 ...

中医提醒,保健养生,早调心肺,晚调肝肾,常调脾胃胆 1.养心--搓神门穴,在腕部,腕掌侧横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处,养心还有镇静安神.舒缓神经的作用 2.润肺--将两手拇指外侧相互摩擦,有热 ...

保健养生，选对时间能增效，牢记6个黄金时间！