从录视频聊一聊自己如何克服焦虑和自卑的 / 开普饭

自卑情绪特别重的人往往都有一个非常显著的特点.他们在面对一些让自己感觉到害怕的事情的时候,就会下意识的觉得自己根本完不成,进而就会产生打退堂鼓的想法.如果我们一直任由自己的这种恐惧心理操纵自己,那么自 ...

五一过后,我发了个朋友圈,说终于上班了,放假太太太累了. 其实,整个四月我状态都不太好,本来以为五一放假可以调整一下,结果放完假更累了. 累的原因多种多样. 我本身是一个精力不太好的人,大家看我做那么 ...

人类社会由农耕为主进化到以工业化为主之后,社会的节奏越来越快,人们面临的选择也越来越多,未来的不确定因素在增多.人类经济从自给自足的自然经济进入商品经济之后,在整体大环境中,人们的欲望都在扩大,攀比之 ...

胡说八道的长篇大论本文字数:5000字阅读时间:20分钟今天终于可以清闲下来,混乱的11月也即将过去.分享会已经过去一周了,但是现在才真正有时间去总结去反思一下. 9月份的时候可人就有跟我聊 ...

这是前年请宋老师精心录制的视频.又到了一年杂交季,再和伙伴们回顾一下小麦杂交技术,祝愿一切顺利! 小麦杂交技术讲小麦杂交技术看起来简单,但要做好其实并不容易,特别是有大量杂交任务的情况下,更是对我们 ...

随着高考的临近,不少考生都相继出现了一些奇怪的"状况",专家把这种情况称之为考前焦虑症.那么,考前焦虑症的表现有哪些呢? 1考前焦虑症有什么表现很多考生在高考之前都会出现考前焦虑 ...

[环球网报道记者胡适真]据印度新德里电视台12日报道,今年4月印度德里一名牙医女博士在怀孕7个月时新冠病毒检测呈阳性.两周后,她失去了自己未出生的孩子,第二天早上,这名34岁的博士也离开人世,留下 ...

行动,是克服焦虑的良药.你想多看书.想锻炼身体.想学门新技能等等,那就去行动.不行动,梦想就只会停留在空想.行动起来,是对平庸生活最好的回击.想做一件事,就马上开始:只要开始,就会有收获.

在之前的文章中,好机友摄影向各位介绍了自媒体的变现方式以及拍摄短视频.vlog需要准备的器材. 相关文章: 极干的干货,拍摄Vlog,需要准备哪些器材? 了解一下自媒体大咖们都是怎么变现的鉴于很多摄 ...

这是唐宁街上的猫第1647篇文章来自利物浦的露西斯金纳说,由于她在社交媒体上传称顾客为"Karens(意为貌似有资格的人)"的视频,而被超市辞退.她说这令她感到"愤怒& ...

年轻人的焦虑是一种普遍现象,在面对情绪的时候,常常无法更好的去管理它控制它.没关系,完全的去接受,不要着急挣脱,还可以尝试的去感受这种不好的情绪,因为这是人生下来就会有的权利,我们都了解的,情绪它一会 ...

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