阴阳双补？可以这样“搓” / 开普饭

心属火,位于上.下属阳:肾属水,位于下属阴.中医学认为,"孤阴不长,独阳不生",必须阴阳相济才能保证身体健康.人的一切呼吸.睡眠等,无不是在调动人体水火阴阳.因此,一定要把心火降到 ...

#人人关注肾健康#今天来给大家分享一个可以缓解失眠的穴位,这个方法特别简单,每个人都可以做.就是拿手心来搓脚心.因为咱们的手心有个热性的穴位,叫做劳宫穴,劳宫穴是属于心包经的穴位,和心包经一样属火,性 ...

随着气温一天天升高,相信大多数家庭都已经用上了空调,可大家知道吗?我们自己身体内部也有着一些可以让我们自然降温的"小空调". 夏季属火,五脏里心也属火,因此夏天与心相通,心气在夏天 ...

黄帝内经原文黄帝内经原文讲解<黄帝内经>分<灵枢>.<素问>两部分,是中国最早的医学典籍.<黄帝内经>原文讲解白话文和视频,黄帝内经是现代的养生宝典! ...

这种阴阳双补的妙法,就是"搓手心"与"搓脚心",大家千万不要轻视这个看起来很简单的方法,所谓大道至简,小道至繁,外道至玄,当你认真的习练一周后,会给你带来意想不 ...

帝医堂弘扬中医公众号这种阴阳双补的妙法,就是"搓手心"与"搓脚心",大家千万不要轻视这个看起来很简单的方法,所谓大道至简,小道至繁,外道至玄,当你认真的习 ...

正常情况下,冬天人体能量都转入肾脏,肾气渐强.但对于肾气虚弱的人,下元空虚,无法承载多余的能量,就像用薄薄的塑料袋装金条,金条再好也得漏,所以容易出现小便频繁.夜尿多.泄泻等问题.针对肾气不足导致的小 ...

(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试!) 本文理论依据:<中医基础理论>.<中医症状治疗学> 你好 ...

许多大病.重病.慢性病都与脾肾虚有关,治疗脾肾两虚的方子也是成千上万,可是,要找一个行之有效,适合大多数人服用的方子却寥寥无几.而寻找一个既能防病又能治病的方子更是难上加难. 他从2015年开始寻找, ...

大家好,我是你们的老朋友(云中君). 就在前几天有人问我,中医说的养生的,具体是养什么的?我说,归根结底,养的是阴阳.中医所有的养生思路.方法,都是在维护一个人的阴阳平衡.阴阳平衡的人,就长寿.阴阳失 ...

阴阳双补？可以这样“搓”