小山楂大功效，这3种吃法最养生，美味又消食，而且还能降压 / 开普饭

随着中国的强盛,人生生活水平的提高.吃饱已远远达不到人们的追求目标.怎么吃,吃的好并且吃的健康才是人们的终极追求.作为社会的弱势群体,身体素质本来就弱的老年人,尤为注重吃的健康,吃的正确.什么&quo ...

相信大家经常听说三红汤养生效果了得,可是您知道是哪三红汤吗?三红汤可不只有一种哦,每种三红汤都有各自的功效,今天给大家精选推荐四碗三红汤,都是名医推荐的,做起来特别简单,大家可以各取所需. 第一碗三红 ...

麦冬是一种中草药,生活中经常是用它来泡水喝,特别是麦冬茶相信很多人都应该喝过吧,麦冬茶口感很好,能起到一个润肺的作用,其实麦冬除了能当茶饮还有其他的一些吃法,不同的吃法都能产生不同的功效,接下来就给大 ...

在夏季众多的应季蔬菜中,最吸引人眼球的非空心菜莫属.空心菜,又名蕹菜.通心菜.藤藤菜等,颜色青翠欲滴,令人赏心悦目.因其菜梗中心是空的,故而得名"空心菜".空心菜叶嫩.杆脆,吃起来 ...

[前贤论述] (1)李时珍:"鸡子黄,气味俱厚,故能补形,昔人谓其与阿胶同功,正此意也.其治呕逆诸疮,则取其除热引虫而已."(<本草纲目>) (2)黄宫绣:" ...

生姜主要含姜辣素.挥发油.天门冬素.姜醇.谷氨酸.淀粉和树脂样物质等成分.味辛辣.性微温.<本草纲目>谓"姜辛而不荤,去邪辟恶,生啖熟食,醋.酱.糟.盐,蜜煎调和,无不宜之,可蔬 ...

这草药,安神与养心功效直接体现在了其名字上,加上以羽毛状复叶形成莲座形,得名定心散观音座莲. 基为观音座莲科多年生草本,植株高约70cm,有块状根茎.薄革质叶羽毛状.分大羽片和小羽片. 在羽片阔披针形 ...

少商穴是人体肺经最末的一个穴,属手太阴肺经.位于手指,拇指末端桡侧,指甲根角侧上方0.1寸,有指掌固有动.静脉所形成的动.静脉网;布有前臂外侧皮神经和桡神经浅支混合支,正中神经的掌侧固有神经的末梢神经 ...

桑树,大家都认识吧?小时候的课本也有提到过桑树,其实农村的孩子对于桑树肯定不陌生.桑树非常有用,可以说全身都有极高的价值.特别是桑叶,利用好桑叶,就能起到非常好的养生效果.特别对于女性来说,桑叶更是不 ...

直接食用山楂的人可能不多,懂养生的人会经常吃它,主要是因为山楂的功效真的多,它的功能也是多方面的.山楂的做法有很多,很多的零食的原材料都是山楂,但是大家在食用山楂的时候又该注意它的哪些饮食禁忌呢? 山 ...

小山楂大功效，这3种吃法最养生，美味又消食，而且还能降压