它是冬天最厉害的菜：温补身体、健脾暖胃，一定要多吃点！ / 开普饭

在刚刚过去的元旦小长假里,相信很多人都开启了为期三天的"放纵模式",大鱼大肉吃了不少.现在假期结束,自然需要给自己换换口味,同时还得调理一下假日里负担过重的肠胃. 今天豆苗子就给大 ...

闷热又潮湿的8月,很多人胃口本来就不好.偶尔多来几口冰西瓜.冷饮冰棍,脾胃更受伤! 说到养胃,很多人第一反应就是小米粥. 不过,小编今天要给大家介绍的"养胃高手",是一种绿叶菜,想 ...

茴香是我们常用的调料,是烧鱼炖肉.制作卤制食品时的必用之品.因它们能除肉中臭气,使之重新添香,所以被称作"茴香". 凡绿叶蔬菜大多偏于凉性,而茴香菜却是温性的.茴香温热的作用,在绿 ...

前几天,美玲邀请朋友来家里做客,一进门,便看到我拿着一把茴香,连忙放下手里的东西,说要一起包茴香猪肉饺子,我说今天啊我可不是拿茴香给你包饺子吃的,而是要用它给做你一道爽口的凉拌菜! 这新鲜的茴香洗 ...

2021.04.01 @图文来源网络,版权归原作者所有 2021.05.02 每次在超市看见新鲜的茴香菜,都会买一把回来,茴香馅的饺子实在是好吃.茴香也可以炒菜.做汤.凉拌,我家的茴香菜多半都被我们生 ...

今天给大家分享5道我家冬天常做的炖菜,喷香下饭,做法都特别简单,下面一起看看详细做法吧! ----[砂锅鲜虾炖粉条]---- 砂锅鲜虾炖粉条,用到的食材有鲜虾,红薯粉丝,金针菇,为了提升鲜味,我又加入 ...

武汉的冬天不像南方那么暖和,阴冷又潮湿,而且没有暖气,炒的菜一上桌很快就凉了,所以进入冬天以后,炖菜就成为了我家餐桌上的主角,每天都想炖一锅,连锅一起端上桌,热热乎乎的,边吃边流汗,天越冷吃着越舒服. ...

这个"营养霸王菜"就是莴笋,是我们餐桌上常见的一道食材,也是是营养科医生经常推荐的冬天"千金菜". 中医认为莴笋味苦.性寒,有益五脏.通经脉.坚筋骨.开胸膈.利 ...

很多人都说今年的冬天会比往年的冬天更为寒凉,因为很多住在北方的人们,在深秋时,都感觉到了寒意.在古代的谚语中有这样的一句话:"立冬晴一冬凌,立冬阴一冬温",说的就是立冬这天,如果天 ...

名家养生黄帝内经<素问·异法方宜论>曰:"故东方之域,天地之所始生也,鱼盐之地,海滨傍水.其民食鱼而嗜咸,皆安其处,美其食."意思是说江浙之地是天地初生之处,当地人以 ...

冬季宜进补,宜多喝营养价值高的汤品.在鸡汤中加入多种菌菇,能使鸡汤更鲜美,即使没什么厨艺也可以轻松做好. 菌菇鸡汤准备材料:三黄鸡半只 (约400克),金针菇 120 克,杏鲍菇 100 克,白玉 ...

莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨点击关注小面姨美食日记,置顶公众号 ▎ 小面姨美食日记 ▎ 小姨原创,需要表扬∣先赞后看,养成习惯评论转发,小手一拉∣你我一家,心里开花图文 ∣ 小面姨莫愁厨 ...

"立冬"代表着冬季的开始."冬者,天地闭藏,水冰地坼. "自然界阴盛阳衰,各物都潜藏阳气,以待来春. "寒"是冬季气候变化的主要特点,冬季除 ...

它是冬天最厉害的菜：温补身体、健脾暖胃，一定要多吃点！