熬粥不如做米糊，简单快速又好喝，营养全面，大人孩子都爱吃喝 / 开普饭

秋天最重要的就是健脾去燥暖胃,夏天刚过去,早晚的温差很大,大家要注意预防感冒.在饮食上要注意吃点清淡营养的,天气干燥防止上火.今天要分享的美食是一道早餐粥品.这道粥口感浓稠顺滑,入口香甜可口,营养又丰 ...

提到大米,我们想到最多的就是做成香喷喷的米饭,也有很多人会说,我也会熬粥呀,各种豆类和大米做成粥可是绝配.其实不然,纯纯的白米粥,如果配上几样简单的小菜,那绝对是让你难忘的,往往越简单的味道,才是心底 ...

家里有宝宝的父母都知道,宝宝生长到一定时期之后,需要进行辅食添加,才能获得更充足的营养. 那么,处于辅食期的宝宝们,到底该怎样既安全又健康的补充营养呢? 这里就要告诉家长们,大米粥,是辅食期宝宝们最好 ...

大家好,欢迎来到余甘果蜜的厨房.果蜜为大家分享一道学生早餐,我家经常做,食材普通,制作简单,营养好味道,比豆浆牛奶更受欢迎,比奶茶更香浓有营养,一起来看看吧. 孩子就爱这一碗,简单制作,香浓顺滑,隔三 ...

今年过了一个不一样的年, 宅在家里一动不动, 从一日三餐改为一日二餐, 再到一日一餐, 体重没见着减少, 反而蹭蹭的长. 宅在家里一天吃一段, 其他2餐基本以汤汤水水和粥来代替了. 喝了一个月的各种粥 ...

鱼是日常生活中最常见的一种食物,鱼的做法很多种,地域不同,做法不同,吃法也不同.今天要跟你分享的是卤鱼怎么做 ,听到卤鱼两个字是不是有点流口水了,没关系,跟着小编的节奏,动起手来,做一道美味的卤鱼吧. ...

混合坚果薄片饼干准备材料糖粉60克,黄油100克,全蛋液55克,低筋面粉200克,混合果仁60克 1 面糊制作: 糖粉加入软化的黄油中,用打蛋器以中高速搅打1分钟,全蛋液分3次加入,搅打均匀.加入 ...

有去火功效的蔬菜通常都是水分含量超过 90% 的蔬菜,我们可以通过食用这些食材,达到给身体补水的目的. 准备材料:苦瓜1 根,胡萝卜半根,鸡蛋3 枚,盐2g,油适量开始制作: 1. 苦瓜洗净对半剖 ...

虾仁炒苦瓜做法1.虾仁洗净剥去壳,苦瓜洗净切片 2.锅里油烧热后倒入虾仁快炒,放姜丝炒香 3.倒入苦瓜翻炒几分钟,加入盐,生抽,陈醋,葱花调味 4.盛入盘中,完成了! 烧茄子 1.准备食材,茄子去梗 ...

曾经看到一篇文章中写道:"美食当前,总能有所思,或馋性千娇,食前观察.吃中思想.品后体煨,食为天性,静静地咀嚼,轻轻地回味,非比寻常的韵致.吃食是一种幸福,品味是一种情趣,而透明墨香感受文字 ...

说起面粉它不但可以充饥而且还可以做成各种各样的美食,北方人的家里一日三餐都离不开面粉,一般大家都将它做成馒头,花卷,馅饼等,我家的面粉从来不蒸馒头吃,这样做香软又营养,大人孩子都爱吃.学会了面粉这种做 ...

风味小炒鸡食材:农家土鸡1只,干豆豉,干辣椒,青椒,葱,姜,蚝油,老抽,料酒,淀粉,白糖,盐,食用油做法: 1.鸡肉洗净后斩成小块,加入一小勺盐.两勺料酒.两勺老抽.几片葱.姜去腥,腌制20分 ...

熬粥不如做米糊，简单快速又好喝，营养全面，大人孩子都爱吃喝