成为乒乓高手必须具备的8个技术框架！ / 开普饭

乒乓球初学者该练哪些技术(之六) 发球抢攻在乒乓球比赛中,无论你是初学者,还是顶尖高手都会用到.发球抢攻的精髓,在于发球的突然性与抢攻的凶狠性.发球的突然性指的是:发的球让对手猝不及防,完全没有准备( ...

长沙金冠乒乓国家队曾经流行一句话:"反手得势,正手得分",正手抢攻具有力量大.速度快.旋转强的特点,在比赛中往往直接得分.乒乓球比赛中,左半台是兵家必争之地.学会侧身抢攻步法可以 ...

今天我们用林昀儒的反手拧战例,谈一下正手位短球反手拧的步法问题. 反手拧,是目前国际乒坛横板主流的反手技术.基础是反手加转弧圈球,需要对旋转有一定的理解.如果反手起下转练的不熟练,反手拧练习有一定的难 ...

发球抢攻体系教学课第一集:发球的能力第二集:抢攻的能力第三集:全台进攻上旋球 *本视频转自"小P聊乒乓",国球汇君友情推荐展开

乒乓球运动是典型的技能主导类隔网对抗性项群运动,它对运动员的精细技术要求十分严格,对肌肉用力的微细感觉控制特别强.科学技术的发达使得运动员的训练不再有多少秘密可言,一项新技术只要在赛场上被运用,通过媒 ...

现在基本上家家户户都会买上几盆花养在家中,去欣赏它们开花,让它们生长能够为室内增添一抹生机,能够起到一定净化空气的作用,但是对于养花新手来说,花越养越难看,根本就养不好他们,其实如果你想要养好花,一般 ...

想靠玩和田玉来"一夜暴富",基本不存在.都是需要相应的知识,经验以及眼力,才有可能成功. 和田玉颜色维度也有很多种,有白玉,碧玉,青玉,墨玉,有黄色的黄口料,糖玉等.如果细分起来 ...

短文案赚钱高手训练营亲爱的朋友: 为什么你写的文案软绵绵的,不痛不痒,用户当你是空气? 而大师的文案句句扎心,让你迫不及待想获得这个机会或产品,生怕眨眼就没了-- 这到底是什么原因呢?来,先听一个故 ...

不少球友练了多年球,总感觉长进不大,十分苦恼.这里面原因很多,比如自身身体状况不良(身体不协调,不太适合运动等).练习条件(缺少多球.缺少专业人指导等).练习过程(要学,还要思)等存在不足.在此,我结 ...

势,本是物理学的一个概念,也是一个哲学概念.但都可以表示静态的或稳恒行进的事物的演变趋向.在中国传统艺术的书法应用中,"势"是一个非常重要的审美要素之一,在古代书论中关于" ...

成为乒乓高手必须具备的8个技术框架！