胆经堵，全身堵！教你2个方法疏通胆经，或能让身体循环更到位|穴位|按摩|经脉|脏腑|肌肉 / 开普饭

身体外形很简单,也就是头.脖子.胸腔.四肢这几块,胸腔这块有藏象学说和三焦系统学说,其余的就要用经络学说连缀了.其中,经和络还不太一样,经是指一个大条,虽然经脉如环无端,但每一条经脉还是有起点和终点的 ...

小穴位大作用,多按能养生! 1.太阳穴,用两手中指的前面指端,按着此穴位,先顺时针后逆时针转动,分别可以15到20次,可以有效的防止头疼和头晕. 2.丹田,两个手掌对搓,发热以后用右手的中间三指在肚脐 ...

原创戳蓝字关注☛ 得明健身今天小编有话说:偏头痛,是一种非常常见的疾病,相信很多人都曾受偏头痛困扰,尤以女性比较多见.怎么治 ?吃止痛药吗?吃止痛药,只会当时起到麻痹的作用,过后仍然还会疼.今天 ...

肝气最怕郁,但往往又最容易郁结.当人遇到很多变故和矛盾,各种压力聚在一起,气就不那么顺畅了,老是开心不起来,这就"肝堵住"了,学名称为"肝气郁结".下至小孩子, ...

一.身体侧面:胆经的地盘胆经从外眼角的瞳子髎穴开始,沿着头部侧面.脖子侧面.上身侧面.大腿小腿侧面,一直走到脚侧面,在第四脚趾上的足窍阴穴结束.其中,头部有被胆经包裹起来的.绕耳一周的三焦经,脚外侧 ...

中医认为,胆经堵,全身都会出现不适.胆经堵塞的人,会出现口苦.喜欢频频叹气.心情烦闷.情绪焦躁.脸上长斑(尤其眼角位置).皮肤干燥.关节吱吱作响.头发油.决断能力下降等不适.日常如何疏通调理胆经?给大 ...

中渎,这个名字有点意思.中,是指中焦:渎,就是臭水沟的意思.合起来就是说,在人体中焦也就是胆囊的位置有一个容易堵塞的臭水沟.中渎穴就是专门清理这个臭水沟的一个穴位,古人将治法隐藏于穴名之中,以传承其效 ...

点击加载图片在祖国博大精深的养生文化中,有一个穴位如同身怀绝技的"扫地僧",虽不显山露水,却暗藏深厚功力,它就是位于我们肩膀上的肩井穴.此穴位于乳头正上方与肩线交接处,找起来十分 ...

美业哈佛 61篇原创内容公众号一.大腿粗,胆经堵很多姐妹发现,明明自己并不胖,偏偏腿很粗.为了瘦腿,每天卯足劲儿地跑步.拉伸.做瑜伽--可谓尝尽了各种方法,但粗还是粗,一点儿也没有改善. 我们常 ...

胆经堵，全身堵！教你2个方法疏通胆经，或能让身体循环更到位|穴位|按摩|经脉|脏腑|肌肉