第四天：经络养生，方便省钱费工夫 / 开普饭

养生是一直是经久不衰的话题,尤其是中医养生得到了越来越多人的支持和认可,中医常说:"通则不痛,痛则不通",意思是经络不通时,身体会出现一些病症,如 "头疼.腹部寒凉.心烦 ...

为了让经络真正成为我们普通人的养生保健指南,我认为有必要把自己对经络养生学的认识再精心的提炼一遍,以奉献给一直对我报以期望的广大读者朋友,因为经络养生毕竟是一门十分玄妙的学问,如果离开专业人士的指导没 ...

经脉者所以决生死处百病调虚实可通者也! 作为中医养生保健最重要解自己经络穴位哪个器官舒服敲敲跟这个器官相关经络穴位就会舒服. 某个部位痛定这个部位经络穴位瘀阻调理相关部位......到痛为止! 文:超 ...

经脉者,所以决生死,处百病,调虚实,不可不通者也! 作为中医养生保健,最重要的是了解自己的经络穴位,哪个器官不舒服了,你敲敲跟这个器官相关的经络穴位就会舒服. 你某个部位痛,一定是这个部位的经络穴位瘀 ...

来源:穴位图中医讲一通百通,一堵百堵,您的经络有很多的气节点堵塞,每次帮您疏通的时候会一点点的将您经络的气节点化解,疏散,排出体内风.寒.署.湿.燥.毒素从而达到百脉通,除百病的功效,特别针对现代人 ...

5脏经络养生,每天坚持做,养出好身体! 1.养肝--拍胆经.揉太冲.按摩两胁.双手托天: 2.养心--敲心包经.按摩内关.撞大陵.拍极泉: 3.调脾胃--拍胃经.揉足三里.腹式呼吸.按摩腹部: 4.养 ...

不少中老年人开始学习保健养生,因为之前太不爱惜自己身体,到年纪大了才学会慢慢弥补,以下介绍您"养生三组合".组合一:合谷内关足三里,日按一遍健全身组合包括三个穴位,合谷穴.足三里与 ...

人体的气,是不断活动着.具有很强活力的精微物质.它流行于全身各脏腑.经络,无处不有,时刻推动和激发着人体的各种生理活动. 若由于某种原因,影响到气的流通,形成局部或全身的气机不畅或阻滞,从而导致某些脏 ...

第四天： 经络养生，方便省钱费工夫