大神教学|最立体的“高远球教学”，助你横扫球场十面埋伏！ / 开普饭

失败的现实告诉我,不继续锤炼.提高.创新,是难以站住脚的,即:"不能新变,难以代雄".当前,我迫切需要的是反手攻球能打出最大的掸击力,使攻球的速度和突然性加大,除了增强反手攻球威力 ...

上期,我教给大家李宗伟最爱使用的绝招之一--正手劈杀,不知道大家在场下练地如何呢,今天我再带我的小伙伴训练实操一下,让大家看看在平常训练中,还需要具体注意哪些细节.如何杀球更快更边,运用隐蔽和突击的手 ...

前几天我在羽毛球俱乐部举办了一场友谊赛,球友来自武汉各地,但因为每个人都有自己的打球习惯,在双打过程中,球友间的矛盾和不默契也一显无余,甚至还有相互嫌弃的意味在里面,其实打球就是快乐,不要因为打一场球 ...

羽毛球正手高远球技术是羽毛球基本技术之一,也是学好羽毛球的第一步,正确的击正手高远球动作可以让你成为球场更加专业的羽毛球选手.同时,正手高远球正确的练习可以帮你锻炼到全身的肌肉群体,那么如何学好和练好 ...

"为什么没机会杀球进攻?"这是很多业余爱好者在打双打时都会有的困扰,但你有没有想过,其实是你从第一拍接发球就丢失先机了呢,今天就来教大家如何在双数区高效接发球! "&qu ...

金鱼/小编有话说编织衣服时,我们经常会对肩与袖处的把握不太准确,有时候这种不准确会在上身后放大,影响到整体的美观. 今天,小编整理了一篇由编织人生论坛的 murasakibaby 写的教程,这个教 ...

混双当中女生一般充当组织者和策略者的角色,为男士铺垫和做球,在球场十分核心,为搭档做好球,让自己在网前有更好的机会封网连贯,从而在速度上压制对手,那么女生该如何为搭档创造进攻条件呢!如何成为真正的网前 ...

所以今天,我就结合案例,给大家带来两个非常实用的双打球路,都是从网前到中场的连贯套路. 话不多说,请大家点开视频,开始我们今天的教学. 点击播放下面是图文讲解,大家可以配合视频 ...

大神教学|最立体的“高远球教学”，助你横扫球场十面埋伏！