人到中年，为了血管健康，4件事要多做，这样不长寿都难 / 开普饭

随着生活水平与饮食习惯的不断变化,近年来心脑血管疾病患者急剧增多,并且越来越年轻化.据统计:我国心脑血管疾病患者已超过3.3亿人!高血压2.45亿,其中每年近300万人死于心脑血管疾病,占我国每年死亡 ...

研究证实,在心脑血管疾病的血液中,存在着种变异抗原蛋白,医学上称栓母蛋白,它广泛分布于血管中,顽固性非常强,可迅速网络血液中的甘油三酯.胆固醇等,快速形成血栓,动脉硬化等病变物质,然而它具有游走.隐匿 ...

已经进入三伏天,这夏天热得真叫人受不了! 每天在空调房待着,久坐不愿动,一动就出汗,还总想吃些重口味的食物刺激味蕾,再加上大量出汗会丧失太多水分,没有及时补充,对于有心血管问题隐患的人而言,很可能引起 ...

非医疗健康调理提示:千万,千万别和吃纳豆的人比心脑血管健康! 纳豆中富含纳豆菌.优质小分子蛋白质.纳豆激酶.SOD.生物多糖.异黄酮.皂甙.卵磷脂.吡啶二羧酸.维生素K2等几十种生理活性物 ...

高血压已然成为生活中影响健康的一道"屏障",不仅老年人患高血压的几率越来越高,中青年也已被高血压"盯上".更可怕的是高血压的危害不只是对血管的损坏,还会引发其他 ...

30岁及以上的人体检经常会检查出"结节",有些20多岁的体检报告上也会出现"结节"二字.看到"结节"和医生"建议复查"的 ...

文/芨芨草人的一生,正常的情况下,总要经历中年这一阶段.在很多人的眼里,中年是一个大坎,因为在这个年龄段里,人要承担的东西太多. 人总是希望自己的一生能够得到福气的眷顾.有福的人生,是每一个人都渴望 ...

图/源自网络人到中年,仿佛很容易感到疲惫,对很多事情都提不起兴趣. 看着写字楼匆忙走出来的人们,没有了往日的动力:出门前妻子对自己万般叮嘱,没有了初始的乐趣:甚至有时看着镜子里自己的脸,都变得陌生起 ...

健康养身宝库公众号一个人的衰老从哪儿开始? 皱纹?记忆力?体力? 都不对! 其实是血管!你也许不知道,深藏在我们体内的血管,有6万英里长(约9万6000公里) ,也就是说血管的长度,可以绕地球2圈 ...

刘医生在医院里面工作,总是会遇到很多脑出血的病人,特别是在值夜班的时候,很多人经常半夜突然头痛.昏迷来到医院,一查CT,结果就是脑出血.近年来,脑出血的发病率是越来越高,已经成为了严重危害中老年人健康 ...

心脏是人体的动力源,身体所有组织器官的正常运行,都离不开心脏的泵血功能.但它又是最容易"受伤"的器官之一,冠心病.心功能不全.心律失常等心脏疾病,每年都会无情地夺走几十万人的生命. ...

一个读者跟我说,我今天四十岁了,我突然明白了一个道理:人啊,要学会的一件事就是要对自己好. 她跟我讲起了她的故事,年少时她一直活在父母的期待里,每天忙着上学下学,读书考试,她的成绩在班级里名列前茅,但 ...

人到中年，为了血管健康，4件事要多做，这样不长寿都难