多梦、怕冷、经量少？气血要漂亮，在于补、暖、行 / 开普饭

前多天门诊来了一个女患者,30岁不到,她的主诉是长年月经量少色淡,月经延期.少到什么地步呢?每次月经只有一天,而且都不需要用夜用,剩下几天只要用护垫就行了,她也做过彩超,并没有什么大问题.当她把舌头 ...

一般的我们把月经推后七天以上才叫月经推后,大部分多囊患者的月经都有推后的问题.什么原因造成推后呢? 对于月经推后,我们多数人认为是血虚导致的,因为血少了,运行缓慢了,自然就来得慢.这就好比一条沟渠水少 ...

月经跟身体的五脏六腑都有着密不可分的联系,月经期的身体不适,也是脏腑不适的反应. 有的人知道自己经前头痛.胸胀,却不知道自己为什么会出现这种情况:有的人月经量少,自己习以为常,却不知脏腑早已出现问题: ...

天气一变凉,很多人就会出现畏寒怕冷的情况,特别是一些女性朋友.为什么女性冬天容易怕冷.手脚冰凉?从中医角度来看,女性手脚冰凉多半是气血两虚引起的.女性以血为本,血的消耗比男性多,比如生理期.生孩子. ...

气和血有什么关系呢? 中医有句话叫"气为血之帅,血为气之母",气推动血的运行,血濡养气的充盛. 血若无气的统率和推动,就无法到达身体需要的地方:气若无血作为基础,气就变成了身体里的 ...

气血对于女性有多重要?女性要经历月经.妊娠.分娩.哺乳等特殊生理过程,会耗损大量气血. 同时,现代女性大多要承担家庭和工作的双重负担,如果不注意调养气血,容易气血亏虚. 1如何看出气血不足? 1.面色 ...

7点分清湿热还是寒湿?看看你是哪一种?#湿气# 1.全身,湿热怕热易出汗,寒湿怕冷出汗少 2.面部,湿热容易长痘痘,寒湿面色苍白 3.口味,湿热容易口干口苦口臭,寒湿嘴里没味 4.性情,湿热经常感觉烦 ...

这是一个血虚,胸闷,怕冷,月经少的舌象首先整个舌质颜色比较淡,特别的阴寒所以首先她会有阳虚的问题,会出现怕冷.看舌的一处,这个区域为胸膈区,出现凸起.凸起多是实证,所以会在这个区域出现憋闷感.二处肝 ...

一到夏季,有一类人很容易"上火",面部长痘,口腔溃疡,心烦,失眠多梦--然而明明觉得自己是上火了,可却大便便溏,小便清长,腰以下部位发凉.整个身体完全是冰火两重天. 其实,这种就是 ...

阳虚这样补,全身暖洋洋阳虚以内寒为主,就是身体内部寒凉.一般来说,内寒往往会引起外寒,即体表的温度比正常人低,这就是所谓的"阳虚生外寒".这种情况最适合用艾灸给身体补充热量:其次 ...

虽然都是过三伏,但是,我们身边总有那么一两个人总在大夏天的空调房里喊"冷". 这些人不敢吹电扇.空调,稍不小心就会遇冷感冒,食用冷饮时,还经常出现腹痛.腹泻,感觉身体乏力等. 这些 ...

扫码学习想学习中医的朋友可以扫码加老师进群学习虽然都是过三伏,但是,我们身边总有那么一两个人总在大夏天的空调房里喊"冷&qu ...

身体健康万事如意 BEST WISHES FOR YOU · 2021 2021 NEW YEAR EVERY DAY GOOD LUCK 身体健康平安喜樂胃痛中医认为,胃痛一般由以下 ...

最近,又降温了. 有很多粉丝朋友反映,一出门就"冻手冻脚"的.而且,随着年纪增长吧,人还特别怕冷,穿了好几件衣服也不管用,这可怎么办? 其实啊,这您可问对人了! 今天,小天就教给大 ...

最近,又降温了.一出门就"冻手冻脚"的,穿了好几件衣服也不管用,这可怎么办? 今天,小编就教给大家一个最"美味"的保暖方式--吃羊肉! 吃羊肉,点燃体内的小火炉 ...

多梦、怕冷、经量少？ 气血要漂亮，在于补、暖、行