减肥减不下来？给自己祛祛痰湿，可能比跑10公里来得更有效 / 开普饭

你是不是跟小编一样,每天吃的也不多,起居作息都很正常. 但是体重还是蹭蹭蹭的往上涨? 看着每天都在膨胀的游泳圈和大肚子,十分苦恼. 前段时间认识了一位中医,她指出了小编最大的问题. 胖,不是因为吃的太 ...

肥胖者,多痰湿,渐则瘀,无奈顽固,本方可以一试! 肥胖病理脾健运汤 [组成]白术10g,茯苓20g,泽泻12g,桂枝6g,半夏10g,厚朴10g,砂仁8g,木香6g,薏苡仁30g,玉米须30g,山楂1 ...

一说减肥,用想到少吃,甚至不吃,其实这是完全错误的观念. 我初到这个单位,因为产后喂奶,胖到了150斤,只有155cm的我,别人看来是圆的,可我看着自己,只是觉得稍微有点胖,总觉得我们家的称是坏的,把 ...

关于减肥减出糖尿病的案例,之前也专门写过文章.做"芙蓉营养屋"的营养咨询指导两年多的时间,接触的案例绝大多数都是减肥导致闭经.暴食还有其他需要调理的亚健康状态. 有一些妹纸本身也不 ...

为什么减肥不等于减重?减肥达人告诉你,肥胖是体脂率超标的表现,并不是体重超标的结果. 我们来看看男女标准体脂率范围,看看你的身材是否属于肥胖? 为什么说体重无法科学反映一个人的身材呢? 体重包括了身体 ...

一年一度的微博之夜又来喽. 最近红毯好多,刚结束的上海电视节白玉兰奖.上海国际电影节,现在又迎来微博之夜. 女明星们依旧百花齐放,美得各有特色. 周冬雨很忙,在上海电影节上,以两部电影主演以及主竞赛单 ...

人到了一定的岁数,说话极有可能就成了意识流,我那六十多岁的大嫂便是.今晚她来串门,依然是她在说,我在听.听她聊天,内容上下几十年,纵横几十里,颠倒错乱,跨越时空.但是每一段都有时间地点人物,绘声绘色, ...

在日常生活中,我们经常会看到脖子后侧有个大包的人,俗称"富贵包",而在中医里,它被却称为"夺命包",这并不是危言耸听. "富贵包"产生于第七 ...

减肥减不下来？给自己祛祛痰湿，可能比跑10公里来得更有效