太极拳玄机：387关于意的解惑 / 开普饭

很多人问我站桩要怎么松,怎么沉? 听到这个问题使我非常的感慨,而且有不少练了几十年的人在问这个问题,为何?因为大家都把精力放错了地方! 我常说站桩要像赚钱一样,得靠自己去练才能累积功力,看得再多,说的 ...

太极拳静态与用意不用力杨澄甫提出的用意不用力的拳理可以说是对静态的通俗解释.不懂静态或者没有练出静态的人是很难真正理解用意不用力的. 用意是针对阳体而言.若意用在阴体就必然产生力.有些人口口声声也说 ...

太极拳理论家们提出了一个众所共认的训练原则,用意不用力,因为意念的力量十分强大,不可思议,用意来带外形.来引动作,其动力源泉可得到不停的开掘,因而无穷无尽.故训练家反复强调意念主宰.太极拳训练的意念为 ...

2019-11-12 08:31·太极拳玄机物理学研究结论:光有波粒二象性,波.粒看似那么不同,象是两个东西,但实际上它们是一个东西.粒子的频率容易被人感知,而波的频率不易被人感知,或者说,光的振动 ...

2019-08-13 10:30·太极拳玄机太极拳的缠丝劲是用意出的劲,而不是身法缠绕的结果.我这样说可能练身法缠绕的人听着不舒服. 练身法缠的,先是让自己身体的某一部分缠绕,比如,手臂的里缠与外缠 ...

太极拳套路以骨关节运动为主,称为外动. 敛气入骨属于内动,是内功的一个阶段.有两个层次,一是练骨质,二是练骨髓.两个层次都是练细胞:骨细胞.髓细胞. 内功属于细胞级别的训练,要激活全身50万亿~70万 ...

#太极拳#什么叫"拘意莫松'. 拘意,指与人搭手后,务须在思想上时刻保持拿住对方得力部位的意图.拿法有"节拿"与"采拿"之分,但无论节拿.采拿,都必须 ...

(意劲从脚大拇趾节轻灵滑过胫骨到达胯轴盘桓在胯骨尖上缘) (脚大拇趾一起意手大拇指意劲随即而动轻灵掠过手臂骨节到达两肩胛骨骨节下缘) https://m.toutiaocdn.com/i6920159 ...

拳谱上讲"神如捕鼠之猫",应是强调以下三点: 1．以静待动,后发先至,这样就能捕住老鼠. 2．敛气入骨入脊背,背一躬,然后才一跃.有一股腾挪劲,"五趾抓地上弯弓" ...

本文作者 (连载) [质疑03]:"拦雀尾右掤" <太极拳体用全书>第3页说,"由前式,设敌人用左手击我侧肋部,我即将右足向右前正面踏出,屈膝踏实,左脚变虚, ...

本文作者 (续上期) [质疑02]:"太极拳起势" <太极拳体用全书>第1页中有这样一段:"此为太极拳预备动作之姿势.立定时,头宜正直,意含顶劲,眼向前平视, ...

本文作者编者:1934年2月,上海大东书局出版杨公澄甫著<太极拳体用全书>,之后有一些后辈学人提出此书由于种种原因多处有误.上海作者李庆荣先生,对这些质疑,作了收集罗列,推敲解惑,意在论 ...

太极拳玄机：387关于意的解惑