身体内湿气重，每天做到这4点，调理好体质，有效祛湿【一点资讯】 / 开普饭

都说薏米是药食同源的食品,为什么吃了还会出问题呢?而且薏米到底能不能真正地祛湿气?一直有吃薏米祛湿气的说法,但很多人吃了反而惹出一身病来怎么回事? 湿气到底是怎么产生的? 湿气是"万恶之邪& ...

很多人都知道,湿重了就喝红豆薏米粥.真是这样吗? 其实呢,这里面有几个问题,要捋清楚,不然呢,可能,喝了无效,还会伤脾阳. 不是红豆是赤小豆有些人依据名字,去菜场或超市,想当然的买了红豆,回家就煮. ...

从农历六月开始(7月10日),我们就正式进入了「长夏」. 长夏属土,人体的脾也属土,因此古人认为"脾主长夏",正好是脾发挥作用的时候. 这段时间,尤其南方地区,气温高.湿度大.闷热 ...

冬季总是湿气重?喝红豆薏米汤也没用?原来是煮汤时犯了4个错误阅客资讯 2021/01/27 20:02 不知道大家到冬季是不是都被湿气困扰着,冬季天气很冷,湿气总是堆在身上没处释放.这时候很多人都会 ...

可能在日常生活中,有的人听过这样一句话"千寒易除,一湿难去",如果身体中湿气比较严重的话,想要去除是比较难的,身体中湿气比较重时,可能会影响到正常的生活和工作,更会影响到人体的身体 ...

明天就是夏至啦,夏至一来,代表天气会越来越热. 除湿一定要安排上! 记得有位粉丝朋友私信师兄,说他想来治疗湿气重. 咱们当中医的,很重要的一点,就是不能患者说什么,我们就认为是什么,患者说我有什么病, ...

俗话说:"一日三颗枣,青春不显老".红枣除了有健康长寿功能外,里边高含量的维生素,能有效的为女性美容养颜,让女性肌肤白净,有杰出的美容效果. 红枣含有的营养成分特别丰富,具有的养 ...

夏天的炎热大家有目共睹,可能只是随意走动一下,就会满头大汗,这让人异常烦躁.因此很多人为了解暑,就会闭门不出,躲在家里吹着空调吃冰西瓜,这是很多人理想中的夏天生活,虽然很舒适,但对身体健康却会产生一定 ...

此篇文章来源于吕丽[中医望诊]精神萎靡.嗜睡.身体乏力.关节酸胀.食欲不振--梅雨季湿气重,百病生来看看中医如何巧用艾草祛湿最近常听见有人把"湿气"挂在嘴上--"别淋雨了 ...

秋季最爱这碗汤,营养丰富,滋补身体,湿气重的朋友也可以多喝! 大家好!我是紫色浪漫,又到了分享美食的时间.今年的秋天与往年相比,有点特别,立秋后,还没有见到秋老虎的威力,这段时间每天都在下雨,昨天更是 ...

今天,4月4日,清明.清明是二十四节气中的第五个节气,同时它与春节.端午节.中秋节并称为中国四大传统节日. 清明节既是一个扫墓祭祖的肃穆节日,也是人们亲近自然.踏青游玩.享受春天乐趣的欢乐节日. 在这 ...

这款粥受到众多名家医生推崇,主要功能为调和脾胃,去除身体内的湿气.浊气.今天就给大家分享这道选自<再忙,也要给孩子做晚餐>一书中的山药薏仁莲子芡实粥,做法很简单,只需将所有食材放入电饭煲中 ...

身体内湿气重，每天做到这4点，调理好体质，有效祛湿【一点资讯】