身体若湿气重, 尽量远离3种水果, 避免湿气加重 / 开普饭

随着现代生活压力的增加,很多人都会把自己所有的精力都投入到事业中去,以至于都忘记了关注自己的身体健康.现在最常见的一种疾病就是体内的湿气太重,很多人都不太注意自己体内的湿气,可若是湿气在体内的时间过长 ...

我们都知道身体肥胖.吃得太油腻.或是长期居住在潮湿的环境中.常穿潮湿的衣服,都会造成体内湿气过重的现象.中医更是认为:"万物病根皆为湿气",湿邪伤人有内外之分,外湿多为环境或是不可 ...

每天健康小日记发布时间:05-0423:38营养师文章为原创,图片来源于网络,侵权请联系删除,谢谢! 如果在我们平常生活中的日常饮食当中是必不可少的,因为水果能够帮助我们的身体补充一些维生素,从而 ...

随着冬季的到来,不少人会觉得天气干燥,可能湿气没这么容易入体.便开始吃反季节的水果或者是平时不敢吃的水果!若是还认为,湿气只有在夏季才会出现,这样的想法便是大错特错.要知道,湿气是无处不在.无孔不入的 ...

炎热的夏天已经到来,减肥是夏天最流行的事情,因为大家穿上单薄的衣服赘肉都难以遮挡,但是有很多人减肥多次但是减肥效果非常的差.夏天水果比较的多,并且水果的热量比较低,很多减肥者会选择水果来当作减肥的主食 ...

说到湿气,相信很多人并不会觉得陌生,因为养生的时候,经常会谈到湿气.湿气是一种中医的理论概念,平时看不见,也摸不着,但是它与人们的健康息息相关.中医认为,湿气聚集越多,就越会给身体带来影响,所以关于湿 ...

湿气重百病生这个方法7天湿气排得一干二净中医学家指出:湿气重百病生,湿气是万病之源.体内湿气重应该怎么调理才有效?湿气反反复复总不好怎么办?拔罐和刮痧真的可以去湿气吗?湿气重的症状是什么?下面我们 ...

湿气含义痰湿一种病理产物,叫水湿痰饮.湿聚为水,水停成饮,饮凝成痰. 湿气形成六淫.疫气.七情内伤.饮食失宜.劳逸失宜肺.脾.肾湿.水.痰.饮有证可循有形之痰无形之痰湿气致病特点 1.阻碍气机 ...

我们都知道身体肥胖.吃得太油腻.或是长期居住在潮湿的环境中.常穿潮湿的衣服,都会造成体内湿气过重的现象.中医更是认为:"万物病根皆为湿气",湿邪伤人有内外之分,外湿多为环境或是不可 ...

我们都知道身体肥胖.吃得太油腻.或是长期居住在潮湿的环境中.常穿潮湿的衣服,都会造成体内湿气过重的现象.中医更是认为:"万物病根皆为湿气",湿邪伤人有内外之分,外湿多为环境或是不可 ...

原创医药养生保健报2021-05-13 13:14:47 入夏后,随着天气越来越热,雨水也会比较多,此时很可能会导致人体内的湿气变得越来越重.人体内湿气过重就会损伤人体阳气,导致阴阳失衡,诱发疾病.体 ...

身体若湿气重, 尽量远离3种水果, 避免湿气加重