减肥困难可能与身体湿气重有关，5种水果尽量少吃，或对减肥有利 / 开普饭

湿气是中医之中的一种说法,有内湿和外湿之外.那么什么是内湿,什么是外湿呢? 内湿主要和自己平常的饮食习惯相关,比如过量吃生冷寒凉性的食物.长期大量喝酒等,导致脾阳的运行不畅,体内多余的水液无法顺利排出 ...

每个人都应该熟悉湿气,尤其是夏天到了,许多人都容易湿气重.在夏季,我们应特别注意保养.,要吃更多不该吃的东西.就比如说寒性的食物,多吃一口,湿气都会加重,希望大家能够管住嘴. 1.香蕉便秘的人会选择 ...

随着现代生活压力的增加,很多人都会把自己所有的精力都投入到事业中去,以至于都忘记了关注自己的身体健康.现在最常见的一种疾病就是体内的湿气太重,很多人都不太注意自己体内的湿气,可若是湿气在体内的时间过长 ...

导语:有句古话叫:"千寒易除,一湿难去.湿性黏浊,如油入面."如果我们的身体湿气太重,就会导致各项机能都会出现异常的情况. 一.体内湿气重的人,专家提醒:以下5种水果尽量少吃,助排 ...

夏天湿气重是"吃"出来的?4种水果尽量少吃,好的祛湿方法给你夏天炎热,什么疾病大家见的最多?想必会死湿气缠身的问题.夏天雨水多,人体汗液流的多,再加上别的一些原因,湿气会经常找到 ...

导语:夏天虽然天气炎热,但是夏天也会比较经常下雨,于是很多植物就迎来了它们的生长期,与此同时,很多人也受到了夏天多雨的影响,不像植物那样是受益的,而是深受其害.很多人一到夏天就会湿气入体体内湿气太重, ...

三伏天"三种水果"要少吃,越吃湿气越重,现在知道还不晚. 菠萝蜜菠萝蜜是近年来火的水果之一.它亮眼的外表让很多人都成为了它的粉丝,菠萝蜜属于一种湿热型水果.如果吃得太多,很容易引 ...

10个女人9个湿,身体湿气重可以使用8种中成药,实惠又好用,祛湿消肿效果好 1. 皮肤瘙痒--肤痒颗粒 [成分含有苍耳子.地肤子.川芎.红花.白英,具有较好的祛风活血,除湿止痒的作用,一般都是针对湿气 ...

中医认为,湿气为万病之源,体内湿重百病生.日常生活中,您有没有类似情况发生,如头发油腻,油光满面,头身困重,肢倦乏力,总感觉睡不醒,晨起痰多,睡觉还流口水,将军肚水桶腰,如厕排便黏滞不爽,大便不成形, ...

减肥困难可能与身体湿气重有关，5种水果尽量少吃，或对减肥有利