健康|如何正确“春捂”？ / 开普饭

天气一冷,老寒腿易发作?用好这些招照顾好双腿. 霜降作为秋季的最后一个节气,进入霜降后,寒风渐大,气温骤降,昼夜温差开始明显增大. 此时,穿衣保暖有点令人捉摸不透,薄则凉,厚则热,人体也容易因此受到寒 ...

进入秋天了,天气开始渐渐凉了下来.许多人又在问,秋天该怎样养生. "春捂秋冻"这句话相信大家都听过,季节转换时,我们的爷爷奶奶,爸爸妈妈经常要念叨的一句话.虽然不懂这句话的具体含义 ...

提起"倒春寒",许多人就会想到春捂,但是春捂也要捂得恰到好处.专家介绍,春捂主要的意思是,初春时节气温如果升幅不大就尽量少脱衣.一般日平均气温在10℃以下就需要捂.春捂的原则是&q ...

内容来源:中国中医药报作者:河北省廊坊市中医院徐文江现已进入春季,天气乍暖还寒,气温冷热不定,并且还时不时来一场"倒春寒",<千金方>有言:"春天不可薄 ...

一年四季中,气温变化最无常的季节就是春季了.这个时段,经常是刚脱掉秋裤,发现降温了:重新穿上冬衣,中午又是阳光普照,气温飙升.早春乍暖还寒,是各种流行病的高发期.俗话说"春捂秋冻,不生杂病& ...

春天到了,春暖花开,气温渐渐升高,让大家倍感舒适.但冷空气却时不时地杀个回马枪,让气温忽高忽低.刚脱掉厚重的棉衣,发现降温了:重新穿上御寒的冬衣,却又热得冒汗. 这一冷一热的变化,让人一不留神就会让病 ...

俗话说"春捂秋冻".春捂怎么"捂",一直是个笼统的概念."二月休把棉衣撇,三月还有梨花雪":"吃了端午粽,再把棉衣送", ...

老话说"春捂秋冻,不生杂病",是顶有道理的. 春季捂对4个位置,养生效果事半功倍春季气候多变,冷热不定,是高血压.心脏病.脑血栓.中风等心脑血管疾病高发的季节,通过简单的方法就能 ...

"一阵催花雨,数声惊蛰雷",<中国天文年历>显示,今天(3月5日)16时54分将迎来"惊蛰"节气.惊蛰,又名"启蛰",反映的是自 ...

来源:穴位图春天,根据时令养生保健,获得最大功效! 老话说"春捂秋冻,不生杂病",是有道理的,但"捂"的位置很有讲究,绝不是"不减衣服"这 ...

导语:过了立春之后,我们迎来节气中的第二个节气,即雨水节气.很多人可能以为雨水节气就是会下很多雨的意思,但实际上不是,雨水节气的时候,我国一些地方雨水偏少,甚至干旱.之所以叫雨水,是因为从该时节开始有 ...

健康|如何正确“春捂”？