“吃得少，活得久”是谣言，还是有科学依据？诺奖获得者已有答案 / 开普饭

在我们的日常生活中,很多人都养成了每天吃一个苹果的养生之道,当然,既是养生,那么在生活中,关于苹果的吃法在时间上是很有讲究的.民间有句话叫做:"早上吃的是金苹果,中午吃的是银苹果,晚上吃的是 ...

火锅,好像是夏天的反季节食物,只适合冬天热气腾腾围坐一圈.但是这几年,夏季吃火锅越来越流行,在冷气十足的空调室内吃一顿火锅,就一杯冰啤酒或者冷饮,快活似神仙. 但是,夏季吃火锅,也危机四伏--成都66 ...

燕麦片减肥,那是因为它在泡水之后会膨胀,吃下去很快就有饱腹感,此时你就不想再吃别的食物,在一定程度上起到了控制饮食的作用. 如果现在你用燕麦片替代主食,当然可以减肥,但是不建议长期食用. 1.燕麦片当 ...

瘦子的烦恼是身材太瘦弱,看起来不够强壮,弱不禁风的样子 ,影响自身形象.瘦子增肌练壮的难度不亚于胖子减肥.瘦子增肌是做加法,要提高肌肉维度,加强热量摄入,才能摆脱瘦弱形象. 瘦子希望自己能够变得强壮起 ...

不吃主食就能治好糖尿病?别信谣言!做到以下5点才能有效控糖 ! 有传言称,只要避免食用淀粉类食物.含糖量高的水果.加工食品以及不喝饮料就能治好糖尿病,这是真的吗? 据研究表明,糖尿病患者对食物的控制是 ...

又到了长辈们注重养生的季节了,近期你们有没有收到父母关于养生方面的转发消息呢?小编就有收到过一条消息,转发量有十几万.其实,在长辈认知里觉得这些建议和生活很相似,因此也就没有怀疑真实性,会按照建议细心 ...

改革开放以前,如果谁家有口饱饭吃,那绝对是上等人家,娶媳妇都不用愁的那种.改革开放以后,经过40年的发展,情况发生了翻天覆地的变化,现在谁家只能吃饱饭,估计会评为贫困户,娶媳妇有点困难的那种. 生活水 ...

近期,51岁男星古天乐出席活动时透露:自己每天只会在傍晚6点吃一顿饭,其余时间只喝水,这个习惯已经保持了10几年.古天乐近照和参演的影视作品来看,他的容貌年轻.肌肉紧实,看起来比同龄人年轻许多.而&q ...

节食第54天,25岁男子被活生生饿死了. 25岁的李某因病住进了某老年森林康养中心,该中心的气功大师刘尚林曾建议节食治愈其疾病,很遗憾,李某没有等到这一天. 在这痛苦的54天里,饿了,李某一粒米都不能 ...

原创2021-09-19 11:50·肿瘤的真相与误区节食第54天,25岁男子被活生生饿死了. 25岁的李某因病住进了某老年森林康养中心,该中心的气功大师刘尚林曾建议节食治愈其疾病,很遗憾,李某没有 ...

在以前物质匮乏的年代里,人们认为能吃上肉就算是幸福的事情了.但是现在人们的生活条件越来越好,各种美味的食物已成为家常便饭.但是其实有很多美味的食物,并不适合多吃,还有很多不起眼的食物其实对我们很有好处 ...

我们每天都要吃饭,但关于吃饭和寿命之间的关系,你有想过吗?一个人的饭量会影响到寿命吗?传言说人的一生能吃9吨食物,谁先吃完谁先走,饭量大的人岂不太吃亏了,这是真的吗?接下来就好好跟大家讲一讲吃跟健康和 ...

不管是上班族还是学生党,很多都是午餐在外吃,且中午时间也比较短,导致中午多数人都匆匆吃一顿就完事了,然后在晚上下班放学后大吃特吃一顿,势要把中午没吃的食物都吃回来,很多人晚餐的时候会吃特别饱,其实这个 ...

“吃得少，活得久”是谣言，还是有科学依据？诺奖获得者已有答案