酸菜苦瓜排骨汤的做法 / 开普饭

说到祛湿,很多人想到的可能是葛根.芡实.木棉花,但这些食材并不易购得. 其实家常的食材也有很好的祛湿效果,比如红小豆.冬瓜.薏米等. 今天就跟大家分享一下牛奶红豆薏米汤.冬瓜薏米汤.苦瓜黄豆汤,这三款 ...

醋海生菠材料:菠菜400克.花生米50克.小米辣2个 .大蒜3粒.柠檬半个.米醋适量 .香油几滴.白糖5克.盐适量做法:1.准备好主材料,该洗的洗净. 2.准备半个柠檬,蒜三瓣.红米椒2个. 3. ...

打开APP,查看视频做法>> 苦瓜排骨汤用料排骨相克宜搭适量苦瓜适量黄豆适量盐适量做法将做法保存到手机 1/6 黄洗净,浸泡两个钟以上备用 2/6 将排骨斩件(我是叫 ...

珍珠丸子将肉末.姜末混合搅匀备用,将糯米在水中浸泡30分钟,沥干水分备用 :莲藕去皮, 在擦子上擦成藕泥 ,将肉馅.藕泥.糯米粉混合, 调入料酒.盐.味精搅匀, 将藕泥在手上搓成丸子, 然后再糯米上 ...

苦瓜排骨汤材料: 苦瓜.排骨.黄豆.盐.鸡精做法: 1.黄豆泡一晚上,泡好备用. 2.锅中烧开水,放猪骨焯出血沫. 3.排骨捞出洗净,沥干水分备用,苦瓜去瓤洗净,切滚刀块,黄豆洗净备用. 4.把排 ...

大家好,今天和大家分享"苦瓜黄豆骨头汤",这是一道经典的广东特色家常汤,清热去火,回味清香,简单易学.其中"冬菜"是广东潮汕饮食中必不可少的调味品,属于一种腌制 ...

玉米排骨汤材料玉米.猪肋排 .葱.姜.盐. 做法: 1.将排骨剁成块状,长短随意. 2.玉米去皮.去丝,切成小段. 3.葱切段,姜切片. 4.砂锅内放水,将水烧开,将锅内的血沫子倒掉(烧开即可,时 ...

西红柿含有丰富的胡萝卜素.维生素C和B族维生素等,被称为神奇的菜中之果.西红柿含的"西红柿素",有抑制细菌的作用;西红柿里的苹果酸.柠檬酸和糖类,有助消化.西红柿富含的维生素A原, ...

芋头排骨汤材料:排骨.芋头.糖.盐.鸡精.料酒.姜,葱,红萝卜.做法做法 1.首先处理排骨,把排骨砍成段后,先放入清水中浸泡半小时,排出排骨内的血水,再把排骨丢进沸水中焯水去除酸性物质和猪腥味,捞 ...

食材小嫩鸡一只黑木耳几片笋几片火腿丁少许虾仁几个鸡胗一个猪肉适量糯米一碗青豆一把油菜几颗胡萝卜几片做法 1.鸡清洗干净,处理好. 2.配菜也准备好. 3.木耳用水泡发,糯米用水 ...

酸菜苦瓜排骨汤的做法