食疗食谱一览表 / 开普饭

有这样一味中药,被李时珍称为"补药之长"--它就是黄芪.黄芪为豆科植物蒙古黄芪的根,味甘,性微温:归脾.肺经.具生发之性,有益气补中.固表止汗.升阳举陷之效.现代研究证实黄芪有强心 ...

由于饮食不当,过度的摄取了高脂肪,导致出现很多人都被糖尿病困扰着.那么适合糖尿病人吃的蔬菜有哪些?下面由小编为您详细讲解. 适合糖尿病人吃的蔬菜 1.黄瓜对糖尿病有较好疗效黄瓜中含维生素 C,可改善 ...

枇杷,枇杷--每100克可提供20-40千卡的能量.枇杷富含人体所需的各种营养元素,是营养的保健水果.枇杷富含纤维素.果胶.胡萝卜素.苹果酸.柠檬酸.钾.磷.铁.钙及维生素A.B.C.丰富的维生素B ...

呃逆是一种常见的症状,有轻有重.轻者偶尔发作,常可自行消失.有时通过突然惊吓.快速饮水等方法,也可有效.若呃逆持续不断,则需要用食物和药物治疗.食疗时可将其分为虚.实两大类.实证者呃声响亮,两呃之间的 ...

一.感冒症状风寒型感冒有鼻塞.喷嚏.咳嗽.头痛等-般症状, 也可以有恶寒.低热.无汗.肌肉疼痛.流清涕.吐稀薄白色痰.口不渴或渴喜热饮.苔薄白. 风热型感冒有鼻塞.流涕.咳嗽.咽痛等一般症状, 另外 ...

最好的医生,就是我们自己,因为没人比我们更了解自己的身体~ 中医药是中国的瑰宝,经验丰富的老中医,可以用它们来对付百病,我们更可以将其用在食疗之中,调养自己的身体~ 每个中国家庭必备的十味中药灵芝 ...

荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病,以时隐时现之大小不等的风团为特征.常见的病因有食物.药物.感染.动物及植物因素.物理及化学因素.内脏和全身疾病及情绪紧张等.小编建议患上荨麻疹的朋友适当多吃些小米.地瓜 ...

炎炎夏日,容易"上火".专家提醒,夏季时节养生,要多吃苦味食物,能清泄暑热,增进食欲.下面为您推荐四款夏季养生食谱,可以清热解暑,健脾益气. 荷叶茯苓粥: 配料:荷叶400克张(鲜 ...

黄豆为豆科植物大豆的种皮黄色的种子,别名黄大豆.我国各地均有栽培.秋季采收未成熟或成熟果荚,除去荚壳,鲜用或晒干备用.下面主要介绍黄豆的功效与作用及食用方法. 黄豆含丰富的蛋白质,其中含人体必需的多种 ...

众所周知,人随着年龄递增,身体的免疫力也会随之下降.此时,很多人都会选择食用一些滋补的食物来提高自身的免疫力.在众多的滋补食物当中, 参类食物成为众多人调节免疫力的首选.然而,有的人因为不了解参的滋补 ...

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