芒种时养 | 清心火、去内热，健脾祛湿一身轻 / 开普饭

现代生活中,年轻人由于经常熬夜.工作压力大.饮食不规律.过度劳累.久坐.缺乏身体锻炼等原因,很容易引发"上火". 其实,无论在中医还是西医的名词术语中,都没有&qu ...

陈博士按,现在天气实在是太热了,赤日炎炎似火烧,稻谷禾苗半枯焦.太热了,在外劳作,一不小心就会中暑:好在现在有降暑利器:空调:有了空调,生活变得惬意多了,不用再像以前摇着蒲扇去降温了:但是现在又出现了 ...

夏至过后白昼渐短,阳气逐减,阴气渐生.俗话说:冬至"一阳生",夏至"一阴生",这两个节气是阴阳转换的关键阶段,对养生也是至关重要.北京号养生小讲堂提醒您:养生要 ...

淡竹叶的功效与作用:清心火,除烦热,利小便.治热病口渴,心烦,小便赤涩,淋浊,口糜舌疮,牙龈肿痛点击关注→ A医学临床宝库昨天 A针推平台欢迎关注A针推平台,中医针灸推拿正骨推广,弘扬医学,本平 ...

随着社会的进步与发展,人们大多数的工作都是十分忙碌的,自己做饭的次数也比较少,一般都是叫外卖,外卖虽然好吃但是油比较大,常吃会加重肠胃的负担.它是天然"洗肠草",隔三差五吃一次,杀 ...

‍ ‍ 要点总结油泼面是经典的陕西美食,今天小厨就教大家如何在家里做美味的油泼面.大厨搭配了一个春鲜美味,有"如意菜"的美誉,不仅让面的味道更好,营养也更丰富. 1.按照2份面. ...

>大家好,我是中医刘医生失眠困扰了很多人,如今晚上失眠对许多人来说甚至已成为了一种家常便饭,而且失眠可以说是"被迫熬夜",对身体肯定有影响. 失眠,中医称之为不寐.目不瞑.不 ...

玉泉散别名一六甘露散(<景岳全书>卷五十一).六一甘露散(<会约医镜>卷十二). 处方石膏180克(生用)粉甘草30克制法上为极细末. 功能主治清热除烦.治阳明内热,烦渴头 ...

山莓盘龙参中药为兰科植物绶草的根和全草,分布几遍全国. 盘龙参味甘.苦,性平.具有益气养阴,清热解毒之功效.常用于病后虚弱,阴虚内热,咳嗽吐血,头晕,腰痛酸软,糖尿病,遗精,淋浊带下,咽喉肿痛,毒 ...

[阴虚内热?6种养阴清热中药,如何应用,一文详解] 1. 交泰丸--肉桂.黄连--心悸.怔忡.失眠.口舌生疮: 2. 良附丸--香附.高良姜--寒凝气滞.脘痛吐酸.胸腹胀满: 3. 佛手散-- ...

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